鲍鱼素有海产八珍之称,中医认为它有滋阴益精、养血柔肝之功。用金针菇杞子煲之,鲜美可口,滋阴养血,为家庭冬日靓汤,且男女老少皆宜。
材料:金针菇250克、杞子15克、鲜鲍鱼600克、猪排骨100克、火腿30克、生姜3片,小白菜150克。
烹制:各物分别洗净。鲍鱼去壳,清除内脏,再洗净,用刀划十字形,汆水;猪排骨切段。一起下瓦煲,加水2500毫升(10碗量),武火滚沸后改文火煲2小时,下白菜至刚熟,下盐便可。为3~4人用。
家庭冬日靓汤金针菇杞子煲鲜鲍鱼
鲍鱼素有海产八珍之称,中医认为它有滋阴益精、养血柔肝之功。用金针菇杞子煲之,鲜美可口,滋阴养血,为家庭冬日靓汤,且男女老少皆宜。
材料:金针菇250克、杞子15克、鲜鲍鱼600克、猪排骨100克、火腿30克、生姜3片,小白菜150克。
烹制:各物分别洗净。鲍鱼去壳,清除内脏,再洗净,用刀划十字形,汆水;猪排骨切段。一起下瓦煲,加水2500毫升(10碗量),武火滚沸后改文火煲2小时,下白菜至刚熟,下盐便可。为3~4人用。
你好,这最好不要乱用药物,是药三分毒,服用不当,容易引起不良影响的,请问目前有什么不适的感觉,最好及时去医院检查,结合医生根据病情治疗。
金针菇的做法有很多,肉末金针菇、金针菇炒蛋、酱烤金针菇培根卷等都不错的。金针菇很难消化的,又比较寒,不建议给孩子吃太多,偶尔做一下就行了,平时还是要兼顾一下其他营养。
你好,痛风是可以吃金针菇的,金针菇是一种佐餐食品,食用量很小,是不可能对痛风造成影响的。不过,金针菇的烹调方法导致了含有大量的油脂,是不建议大量食用的。痛风主要还是注意少吃动物内脏,还有海鲜类的食物,尽量少喝酒,多喝水,多吃新鲜蔬菜,保持一个良好的生活习惯,适当锻炼身体就可以了。祝你健康。