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清热祛湿汤马齿苋赤小豆苡米汤

2017/11/1 15:03:30

春夏交替时常大雨滂沱,极易引发湿疹类的皮肤疾患,马齿苋赤小豆苡米汤对此有辅助防治的作用。

马齿苋是广东民间常用的野菜,有疗疱之效,现代又称之为天然抗生素。赤小豆、苡米均有健脾利水的作用,加上中药防风和解百毒的甘草,合而为汤,有清热祛湿、健脾利水的功效,还是暮春初夏时清热的素汤。

材料:马齿苋400克,赤小豆、苡米各50克,防风5克、甘草3克,中药店有售。

烹制:各物分别洗净。马齿苋切段,其余各物稍浸泡。防风、甘草用煲汤袋盛装,一起下瓦煲,加清水1500毫升(约6碗量),武火滚沸后改文火煲约20分钟,下马齿苋滚至刚热,下盐、油便可。为3~4人用。

(责编:杨绮琴 )

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相关问答
Q:如何煲祛湿汤

清热祛湿粥, 赤小豆30克,白扁豆、薏苡仁、木棉花、芡实各20克,灯芯花、川萆薢各0克,赤茯苓5克。 将川萆薢、赤茯苓、木棉花、灯芯花洗净水煎至2碗,去渣取汁,加入赤小豆、白扁豆、薏苡仁、芡实同煮成粥。 温热服食。清热祛湿。适用于因暑热而引起的小便不利,胃滞不适,胀脘闷等症。

Q:小肠肿瘤如何食疗

小肠肿瘤的食疗:饮食原则:以富于营养、易于消化、低脂肪、多纤维、高蛋白饮食为宜。1,湿热蕴结宜食清热利湿,解毒散结之品,如冬瓜、绿豆、金银花等。食疗方:马齿苋粥(鲜马齿苋、粳米);薏米粥。2,瘀毒内阻宜食清热解毒,祛瘀散结之品,如海带、山楂、马齿苋、薄荷等。食疗方:木耳腐竹焖兔肉(木耳、腐竹、兔肉)、赤小豆煲鸡(赤小豆、母鸡)。3,脾肾亏虚宜食健脾补肾,益气活血之品,如薏苡仁、山药、木耳、黑豆、芝麻、大枣等。食疗方:绿豆粳米酿猪肠(猪大肠、绿豆、粳米)、太子参无花果炖兔肉(兔肉、太子参、无花果)。

Q:小肠癌如何食疗

小肠癌的食疗:饮食原则:以富于营养、易于消化、低脂肪、多纤维、高蛋白饮食为宜。1,湿热蕴结宜食清热利湿,解毒散结之品,如冬瓜、绿豆、金银花等。食疗方:马齿苋粥(鲜马齿苋、粳米);薏米粥。2,瘀毒内阻宜食清热解毒,祛瘀散结之品,如海带、山楂、马齿苋、薄荷等。食疗方:木耳腐竹焖兔肉(木耳、腐竹、兔肉)、赤小豆煲鸡(赤小豆、母鸡)。3,脾肾亏虚宜食健脾补肾,益气活血之品,如薏苡仁、山药、木耳、黑豆、芝麻、大枣等。食疗方:绿豆粳米酿猪肠(猪大肠、绿豆、粳米)、太子参无花果炖兔肉(兔肉、太子参、无花果)。

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