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好吃的家常菜牛蛙兰豆炒猪面肉

2017/11/1 14:29:50

牛蛙肉质饱满,纤维结构丰富,有补虚强精、退热止咳的食效。牛蛙炒、焖、煮、蒸皆可,取其以湘蜀一带的烹法炮制亦为风味,这次则配搭兰豆和猪面肉共冶一炉。猪面肉因其肉质爽滑、富含蛋白质而备受欢迎,很多食肆都会有相关的菜式。

材料:牛蛙200克、猪面肉100克、兰豆150克、蒜头(去衣拍碎)15克、唐芹段15克,盐、糖、绍酒、胡椒粉、生粉、生抽、花生油各适量。

做法:牛蛙去皮,破肚洗净斩块,以绍酒、胡椒粉拌匀备用;猪面肉洗净切片备用;兰豆去筋洗净,飞水备用;开锅下油,爆香拍蒜和唐芹段,下牛蛙大火翻炒片刻,然后加入兰豆和猪面肉以及少许生抽继续翻炒,以盐、糖调味,勾薄芡即成。

(责编:杨绮琴 )

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相关问答
Q:好吃又常见的家常菜有哪些?该怎么做?

朋友你好!所谓好吃的家常菜是根据每个人的喜好来决定的,如番茄抄鸡蛋、花菜炒肉片、青椒抄牛肉、红烧豆腐等

Q:谁会做好吃又好做的家常菜,介绍几个大家分享

您好,您可以试试这道菜哦,青红辣子鸡材料:肉鸡腿4只、青椒3只、红尖椒3只、干辣椒10只(辣椒数量可根据嗜辣程度来增减)、大蒜10瓣、淀粉1大匙、酱油1大匙、料酒1匙、糖1大匙、盐少量、熟芝麻1大匙、香油1匙、油做法:1,将鸡腿剁成大小适中的块(选择锋利的剁肉刀),用淀粉和盐将鸡块抓匀2,红绿尖椒洗净斜切成段,干辣椒用剪刀剪成段3,蒜剁成蒜茸,用清水冲洗沥干待用(用水冲过大蒜的粘液不会黏锅,此法多用于大量炒制蒜末时,比如避风塘)5,锅烧热,倒入适量油(能没过鸡块),待油烧至7成热,下鸡块,拨散,将鸡块炸至表面焦黄,捞起沥干油待用6,锅中留底油,放入蒜末炒香7,加入青红尖椒和干辣椒段同炒8,加入炸好的鸡块,翻炒9,加入酱油、料酒、糖、盐翻炒10,加入熟芝麻翻炒11,淋入香油起锅蒜香川味鸡胗

Q:求几种怀孕女生适合吃的家常菜以及做法

双脆炒肉丝 主料:瘦肉、蒜苗、鲜茶树菇。 配料:红辣椒。 调料:油、盐、淀粉、鸡精。 做法:
1、瘦肉切成肉丝,用淀粉抓匀。蒜苗、茶树菇切成段,辣椒切丝。
2、锅里放2勺油,先下肉丝,快速滑开。再加入蒜苗、茶树菇和辣椒翻炒,加盐、鸡精

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