怀孕初期可以吃莲藕排骨汤。莲藕含有丰富的蛋白质、淀粉和纤维素，能改善胃肠道、有助于消化。而且排骨营养丰富，有利于胎儿的健康成长发育，莲藕排骨汤是非常适合孕妇补充营养的。孕妇还可以喝玉米排骨汤、萝卜排骨汤、海带豆腐骨头汤、瘦肉豆腐、鱼汤、鸡汤等。

你好，成人长水痘可以喝骨头汤，骨头汤中富含胶原蛋白，常喝骨头汤可以抗衰老，还能起到增强血细胞造血能力的作用，骨头汤的营养丰富，是大家日常养生的好选择。俗话说“骨头的精髓在汤里”。生活中，大棒骨汤、排骨汤、鸭架子汤等各类骨头汤也切实其实到处可见。祝你健康！

你好，怀孕两个月能吃莲藕骨头汤，可以饮食均衡的，不用担心，适量的吃是可以的，建议均衡营养，不要偏食即可。