松茸菌有理气化痰、强身抗癌的食效。上乘的烧肉甘香宜人、肥而不腻,与松茸菌配搭炒制,为常见的荤素组合,菜式口感诱人,值得一试。
材料:松茸菌(水发后)150克、烧肉200克、青红尖椒各100克、蒜头(去衣拍碎)15克,盐、糖、生抽、米酒、花生油各适量。
做法:松茸菌洗净,飞水备用;烧肉切件备用;青红尖椒去籽洗净,切块备用;开锅下油,爆香拍蒜,下烧肉翻炒片刻,攒少许米酒,加入松茸菌和尖椒以及少许生抽继续翻炒,以盐、糖调味,炒匀即成。
美味家常菜松茸菌炒烧肉
松茸菌有理气化痰、强身抗癌的食效。上乘的烧肉甘香宜人、肥而不腻,与松茸菌配搭炒制,为常见的荤素组合,菜式口感诱人,值得一试。
材料:松茸菌(水发后)150克、烧肉200克、青红尖椒各100克、蒜头(去衣拍碎)15克,盐、糖、生抽、米酒、花生油各适量。
做法:松茸菌洗净,飞水备用;烧肉切件备用;青红尖椒去籽洗净,切块备用;开锅下油,爆香拍蒜,下烧肉翻炒片刻,攒少许米酒,加入松茸菌和尖椒以及少许生抽继续翻炒,以盐、糖调味,炒匀即成。
你好,肾结石家常菜,比如松仁玉米,甜玉米250克,熟松仁50克,豌豆30克,胡萝卜少许。做法,玉米粒洗净,沥干;豌豆洗净,胡萝卜洗净去皮,切丁,炒锅倒油烧热,炒香葱花,姜末,放入豌豆,胡萝卜丁,玉米粒,翻炒至断生后倒入松仁,盐炒匀,出锅前用水淀粉勾芡,淋入香油即可。胡萝卜,豌豆炒制的时间烧长一些,可以先焯一下,松仁出锅时撒入即可。
这个得根据你自己的爱好和口味去选择。平时适当的可以多吃一些蔬菜,有助于补充维生素。
朋友你好!所谓好吃的家常菜是根据每个人的喜好来决定的,如番茄抄鸡蛋、花菜炒肉片、青椒抄牛肉、红烧豆腐等