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烧烩三鲜做法

2017/11/1 13:37:13

【原料】:

水发海参三个 水发鱿鱼一块 鸽子蛋10个(可以用鹌鹑蛋或者鱼丸)。

【配料】:

鸡蛋两个 葱一段 姜一块。

【调料】:

生抽 白糖 水淀粉 番茄酱 盐 高汤。

做法:

1、原料。

2、鸡蛋摊饼切块备用。

3、海参鱿鱼都切段焯水后沥干备用,鸽子蛋煮熟剥好洗净备用,葱切段,姜切丝。

4、锅里放油,炒香葱段姜丝,放入海参鱿鱼鹌鹑蛋爆炒一下均匀受热。

5、放入白糖一茶匙,生抽一汤匙,番茄酱半汤匙,盐一茶匙,翻炒均匀。兑半碗高汤,大火烧开,小火焖烧三到五分钟。

6、大火收汁,半茶匙淀粉兑一汤匙水,勾芡即可。


(责编:杨绮琴 )

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