想要丰胸必吃3类食物
1、木瓜
木瓜是丰胸食品的首选，味甘性平，与红枣这样的补血养颜食品一起食用，具有消食健胃、滋补催乳、调经益气、滋补身体，对消化不良者也具有食疗作用。
木瓜味道甜美，是有名的丰胸圣品，尤其是青木瓜中含有较多的木瓜酵素，加鱼、肉类一起煮，可帮助蛋白质消化，促进乳腺的发育。同时它有催乳的功效，是哺乳期妈妈的最佳营养食物。
这里要给MM们一个温馨提示：只有皱皮木瓜才能丰胸。皱皮木瓜是正品，那种看起来挺光亮的伪品，所以一定要选好先。皱皮木瓜的外表面呈紫红或红棕色，有不规则的深皱纹，剖面边缘向内卷曲，果肉红棕色，中心部分凹陷，棕黄色，种子是扁长三角形，多脱落。质坚硬，气微清香，酸味。
2、莴苣
莴笋是传统的丰胸蔬菜，与山药、鸡肝一起食用，能调养气血、促进乳房部位的营养供应，还能改善皮肤的滋润感和色泽。
3、核桃和松仁
核桃和松仁富含维生素E和锌，尤其富含亚麻酸，可以延缓乳房衰老，此外蛋白质、矿物质、B族维生素也很丰富，是美容美发润肤的佳品。玉米富含维生素E，也是饮食专家推崇的健胸食品。
你好：如果先天的胸部发育不良应该属于先天平胸，要想丰胸，需要平时注意保养并配合专业丰胸产品。平时注意饮食，多吃有助于胸部变大的食物如豆制品、牛奶、猪蹄等胶质类食物，多做有助于丰胸的运动如游泳、扩胸运动等；并且多对胸部进行按摩，按摩的同时可以配合使用波斯丽尔这款天然健康的专业丰胸产品。祝你健康！
食物可能并没有丰胸的效果。丰胸可以选择手术的方法进行治疗，比如选择自体脂肪填充或者是硅胶假体丰胸。自体脂肪填充可以从腿部以及腹部抽取多余的脂肪，在经过处理后填充在胸部，能够减少排异或者是过敏反应。硅胶假体丰胸需要在乳晕或者是腋窝等隐蔽的部位做切口，然后将假体植入到乳房内，效果是比较好的。
丰胸方式有很多种，有一些日常生活小方式也会有助你的丰胸，比如在食物方面，所谓食补丰胸，主要针对的是正在发育期间的青少年人群，可以在日常生活中挑选相对蛋白质含量较高的食物，例如：鸡爪，猪蹄等，多注意饮食方面的调节，并且经常做胸部运动，最简单便捷的方式是在沐浴的时候用冷热水交替顺时针在乳房上进行冲洗以刺激胸部的血液循环。也可以经常游泳锻炼胸部的肌肉，加快胸部的增长。
