芹菜,属高纤食物,具有降压降糖补铁锌等功效。还含丰富的胡萝卜素和多种维生素,是一种价廉的营养菜。芹菜炒肉是一道非常简单又常见的家常菜,配以红辣椒,菜品红黄绿相间,色香味俱全,营养价值丰富,操作简单,容易上手。那么芹菜炒肉到底怎么做呢?
食材主料:芹菜220g、猪脊肉180g、油适量、盐适量、姜适量、葱适量、淀粉适量、料酒适量、花椒适量。
步骤
1、准备食材。
2、芹菜去叶切成寸段备用。
3、猪脊肉切成细丝,用料酒,少许淀粉、盐抓匀腌制十分钟左右略入味。
4、锅中放适量油,加入肉丝。
5、炒至肉丝变白后关火。
6、另起锅,放适量油,放花椒一起烧热。
7、加入葱姜丝炒出香味。
8、然后铲出,只留锅中油。
9、加入芹菜,快速翻炒。
10、炒至芹菜翠绿,加入肉丝。
11、翻匀后,加入适量盐,再略炒,即可出锅。