适宜糖尿病人吃的家常菜有很多比如各种新鲜的蔬菜,像清炒黄瓜,水煮苋菜，蒸茄子，清炒芦笋，也可以适当的吃一些肉类的食物比如番茄肉片汤，丝瓜肉片汤，炒牛肉片，还可以适当的吃各种鱼类，比如鲫鱼汤，清蒸鲈鱼等，虾子的含钙比较高糖尿病人也可以适量的食用，比如白灼虾，清蒸基围虾等。

您好！糖尿病人是不适合做汗蒸的。因为糖尿病是肾阴虚不能正常收敛封藏，大量营养物质随小便流失，导致整体虚弱的消耗性疾病，汗蒸容易缺乏津液，血液粘稠度增加，增加心脑血管风险。

你好，对于糖尿病人吃什么鱼好，建议患者不必刻意选择鱼肉，只要主要注意烹饪方法最好采用清蒸或清炖，不过多的食用油炸过的鱼肉或是脂肪含量较高的深海鱼类即可。