花生丰胸3种吃法
一、生花生米
买生的花生米（一定要生的，最好是当年新鲜的，炒过或者盐焗的都容易让人长胖），每2个小时吃10-20颗，认真吃，要嚼到很碎很碎在咽，可以补充油脂和维生素B2。吃了感觉胃不舒服的，是因为对那个红衣的反应，可以把红衣剥了再吃。
二、黑豆花生红枣丰胸汤
材料：黑豆、花生、红枣各半斤，冰糖适量。
做法：
1、黑豆和花生洗净用盐水包一晚，再以清水洗去盐份。
2、材料全部放入锅中加水盖过材料煮焖。
3、凉后放入冰箱早晚各吃一碗。
注意事项：一定要喝冰冻的，早晚都要喝。
三、花生+黑芝麻
材料：花生、黑芝麻、炼乳、色拉油。
做法：
1、花生仁用油炸熟，黑芝麻炒香，待用。
2、用适量炼乳将花生拌匀，撒上黑芝麻，即可。
木瓜、牛奶都有助于胸部发育，木瓜加牛奶，丰胸效果更加倍。另外，青木瓜、地瓜叶和各种莴苣，也都是效果不错的丰胸蔬果。含卵磷脂的黄豆、花生等，含丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻，都是良好丰胸食物。何况植物种子的衣膜部分有促进性腺发育的作用。另外，玉米更被营养专家肯定为最佳丰胸食品。
木瓜是有丰胸的作用的，如果想要丰胸的话，在日常饮食当中可以多吃一些木瓜，木瓜的吃法也是比较多的，可以洗干净直接吃，也可以做木瓜雪蛤，或者是做木瓜牛奶，这几种吃法都可以，最好是洗干净直接吃，这样可以避免破坏木瓜的营养物质，也可以多吃一些高蛋白质的食物，也可以帮助丰胸。
朋友您好，想丰胸的话，最好是将木瓜炖煮后再吃，否则性平、偏凉的木瓜会让你的胸部越吃越平。
