两岁宝宝能吃花生豆吗
两岁宝宝能吃花生豆吗
2岁的宝宝已经可以正常的进食辅食类的食物了。如果家长不放心，可以选择将黄豆和花生豆煮的烂一点，弄成泥喂给孩子吃。花生是可以适当食用，最好是经煮透煮烂的花生，相对于生花生容易消化得多。但花生含有大量脂肪，即使煮透也不宜吃太多。
2岁小儿对谷类的消化吸收已没有什么问题，因此，诸如米饭、馒头等主食品对儿童还是适宜的，而带馅的包子、饺子等食品是较受小儿欢迎的。在主食品中，油炸类食品还应避免。在副食品中，鲜鱼及各种肉蛋类、海味品等能够提供较优质的蛋白质、脂溶性维生素及微量元素，尤其是鸡蛋，营养价值高，又易于消化，且较价廉，是儿童首选的副食品。豆制食品是我国的传统食品，它营养丰富，是廉价的优质蛋白质的来源。在六大类营养物质中，富含维生素和无机盐的还有蔬菜类，尤其是橙绿色蔬菜，诸如小青菜、小白菜、韭菜、芹菜叶等营养价值更高。
你好：发芽的花生豆能吃的，发芽与霉变是两个概念，花生发芽就像绿豆发芽一样，是可以吃的，而且花生发的芽营养还很好，但是要确保没有腐烂。花生发芽不但能吃，而且营养还特别丰富。花生芽的能量、蛋白质和粗脂肪含量居各种蔬菜之首，并富含维生素、钾、钙、铁、锌等矿物质及人体所需的各种氨基酸和微量元素，被誉为万寿果芽。祝你健康！
你好，痛风的人尽量不要吃花生豆。花生含嘌呤量属于中等量，处于痛风急性期时不能食用，非急性期可以少量食用。花生含油脂较多，痛风和高尿酸血症病人除了要控制饮食的嘌呤含量，还要控制饮食的脂肪含量，脂肪过高会尿酸排出。祝你健康。
宝宝吃花生豆不消化的原因，是因为，宝宝年龄较小，自身消化系统的功能还未发育完全，而花生豆本身就不易消化，如果宝宝食用，就会引起消化不良，胃里腹胀等不适症状。可以适当给宝宝吃一些有助消化的药物缓解消化不良的症状，所以像坚果类和不易消化的食物，要避免宝宝进食。
