糖霜花生米怎么粘不上
糖霜花生米怎么粘不上
要把糖先在热锅里融化，然后再把花生倒进去！
用料：花生米、白糖、水、淀粉
做法：花生米放微波炉叮熟（大概五分钟的样子，高火，中间需要翻动）。
1、淀粉放微波炉叮两分钟。（也可以放在锅内炒）
2、锅内倒水、白糖。待白糖融化后转小火，用铲子不断搅拌慢慢熬糖浆。（水和糖的比例为2：1）
3、熬到糖汁粘稠，冒白色大泡泡时倒入花生米。（糖浆熬到铲子能拉出丝倒入花生米是最好的时机）
4、快速搅拌，加入熟的干淀粉，一直炒到白色糖霜包住花生。（喜欢霜多的，可多加些淀粉）
5、炒好的花生摊开晾凉，待其冷却变酥脆后即可食用。（一定要晾凉了才好吃）
葡萄酒能使血中的高密度脂蛋白（HDL）升高，而HDL的作用是将胆固醇从肝外组织转运到肝脏进行代谢，所以能有效的降低血胆固醇，防治动脉粥样硬化。不仅如此，红葡萄酒中的多酚物质，还能抑制血小板的凝集，防止血栓形成。尽量不要吃花生米了，切实要吃，把皮剥了吃。中国的花生米，五毒草生米、炒花生米、炸花生米全都带皮。而欧洲，所有花生米没有带皮，人家知道不要吃皮，否则过量红酒+花生，容易心肌梗死。
葡萄酒能使血中的高密度脂蛋白（HDL）升高，而HDL的作用是将胆固醇从肝外组织转运到肝脏进行代谢，所以能有效的降低血胆固醇，防治动脉粥样硬化。不仅如此，红葡萄酒中的多酚物质，还能抑制血小板的凝集，防止血栓形成。尽量不要吃花生米了，切实要吃，把皮剥了吃。中国的花生米，五毒草生米、炒花生米、炸花生米全都带皮。而欧洲，所有花生米没有带皮，人家知道不要吃皮，否则过量红酒+花生，容易心肌梗死。
您好，很高兴为您解答问题，根据您描述的情况，花生米具有很高的营养价值，它含有丰富的脂肪和蛋白质，每天吃几粒，有一定的健胃功效。花生米的外衣，还有升血的功能可以一块吃。但是由于花生米里面的脂肪含量比较丰富，建议不要大量食用，以免引起消化不良，要适量。
