补肾可喝紫菜胡萝卜汤
肾是人体重要脏器之一，肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚最常见的是肾阴虚、肾阳虚。肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，也就是说表现为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚；肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。
紫菜性味甘；咸；寒；归肺、脾、膀胱经，可主治化痰软坚、利咽、止咳、养心除烦、利水除湿、肾虚引起的耳鸣等。紫菜营养丰富，其蛋白质含量超过海带，并含有较多的胡萝卜素和核黄素，有“营养宝库”之称。
补肾食疗方：紫菜15克用清水浸泡，胡萝卜1根切片待用；放入食用油烧热，放入切成片的胡萝卜炒8~10分钟，加水适量，文火炖煮10分钟；出锅前放入紫菜，加入适量盐即食。本汤富含维生素，长期食用，可改善听力。
紫菜性寒凉，因此，胃肠消化功能不好或者腹痛者应少吃。食用前最好用清水泡发，并换一两次水，以清除污染物。紫菜每次食用15克为好。
1.补血：建议喝红枣桂圆红豆汤，生姜红糖水2.补肾：羊肉萝卜汤，或者牛肉胡萝卜汤，或者山药骨头汤。
3.不要吃反季节水果：香蕉，西瓜，。。。。它们性寒，伤肾
吃滋肾孕胎丸期间不宜喝胡萝卜排骨汤。滋肾孕胎丸有补气养血、补肾健脾、安胎、强身健体的功效，主要用于习惯性流产和先兆性流产的治疗。服用滋肾孕胎丸期间不能吃萝卜、绿豆芽等食物，因此不能喝胡萝卜排骨汤。建议绝对卧床休息，忌行房事，按医嘱继续服用滋肾孕胎丸。
病情分析：火车道旁边租了个房子，每天都要听到火车来来往往的声音，一开始还不是很适应，后来好多了。可是过了一段时间就开始耳朵嗡嗡的响，就不在那住了。可是耳朵还是嗡嗡的响而且还听力下降。环境因素引起的耳鸣。指导意见：你好！耳聋耳鸣疾病食疗：可以经常喝木耳瘦肉汤，可以补肾纳气。补而不滞，并且还有降低血黏度的作用。对耳聋并伴有高血脂的患者更为适用。患者可以经常服用。可以经常喝紫菜萝卜汤，首先要放入花生油烧热，放入切成片的胡萝卜炒制，加入水适量，用火炖煮十分钟左右，出汤前放入紫菜，可以加入适量的盐、鸡精。紫菜萝卜汤富含维生素，长期食用，可以有些的改善听力。
