食品安全株连炖汤致癌问题。食品安全问题是一年接一年的出,年年还玩出新花样来,这不塑化剂的问题还没解决了,又出现了“炖汤致癌症”的问题。广东人特别喜欢煲汤,在晚饭之前细细品尝一盅老火炖汤,足让人羡慕不已。但是,食品安全株连炖汤致癌问题,让人喝起汤来也郁闷。
炖汤没营养,还易导致癌症?
不知谁流传的,说长时间炖出来的汤,不仅汤料的营养成分遭到破坏,而且加热时间过长,还会生成对人体有害的物质,甚至是致癌物,导致癌症发生。
营养学家解释:炖品的主要食材一般以质地比较粗老、能耐受长时间加热的荤料为主,并以大块、整料为宜,炖的温度一般保持在90-95摄氏度,以利于可溶性蛋白质、肌酸、肌肝、嘌呤、少量氨基酸和脂肪等成分析出,随肉汁释放到汤中。所以,炖的过程不需要另外加各种各样的调味料,就可以炖出原汁原味、口感鲜美的汤,而且极易被人体消化吸收。
由于加热时间比较长,一些水溶性的B族维生素会遭到破坏,但也仅此而已,并不代表炖汤没有营养,产生致癌物质。而且炖汤的温度不高,不会产生对人体有致癌作用的成分。