不要动不动就给孩子吃益生菌。一岁宝宝挺大的，便秘的话可以给宝宝吃些地瓜粥，地瓜，香蕉，苹果泥等。多给宝宝喂水很快就会改善，还可以适当的给宝宝吃点火龙果。

小儿便秘首先需要排除器质性病变，比如肠重复畸形、先天性的巨结肠等，排除之后可以考虑是功能性便秘；那首先可以从饮食上来调理，让孩子多吃点新鲜的蔬菜水果，比如火龙果、玉米、地瓜、雪莲果、香蕉等，都有一定的通便作用；如果饮食调理效果不理想，那可以在医生指导下进行药物治疗。

你好，便秘的情况是缺乏维生素或消化不良引起的症状。让孩子多吃些水果蔬菜等含维生素高的食物，多喝些白开水，少吃易上火的零食，少吃油腻大的食物和甜食。严重的情况需要让孩子口服些小儿七星茶治疗一下。