党参墨鱼汤
配方：
党参30克；墨鱼400克；鸡肉200克；料酒15克；姜10克；葱15克；盐4克；味精3克；胡椒粉3克；鸡油20克。
功效：
滋阴，养血，美容。适用于阴虚，气弱之更年期综合征患者食用。
制作：
1、将党参洗净，切4厘米长的段；墨鱼泡发后，切3厘米宽、4厘米长的块；鸡油洗净，剁成3厘米宽、4厘米长的块；姜拍松，葱切段。
2、将党参、墨鱼、鸡肉、姜、葱、料酒同放炖锅内，加水2500毫升，置武火上烧沸，再用文火炖煮35分钟，加入盐、味精、胡椒粉、鸡油即成。
食法：
每日1次，佐餐食用。
我之前奶少的时候喝过很多的汤水效果都不怎么样的，后来问过医生说是不吸收，还建议了哺泉，说是比汤水容易吸收，我试了试效果还可以哦，奶水也明显多起来了，你要是奶水少的话也可以试试。
皮肤过敏红痒的时候，尽量不要喝墨鱼汤，因为墨鱼汤本身就含有刺激性的成分，也容易导致人体出现过敏，尤其是部分人对海鲜过敏，如果经常摄入墨鱼，这些食物可能会引起过敏增加的情况。要想减少皮肤过敏症状，应以清淡饮食为主，少吃海鲜或者是大蒜，洋葱，辣椒，火锅等等。
你好，长水痘是不能喝墨鱼汤的。因为墨鱼属于海鲜，而长水痘的时候最好不要吃海鲜、鸡蛋等容易导致过敏的食物，现在孩子抵抗力较弱，即使以前不过敏，现在也有可能会过敏。要注意休息，加强营养，增加抵抗力，祝你健康。
