材料:墨鱼,黄瓜,香油,盐,味精,料酒,醋,水淀粉,葱姜蒜,食用油等各适量。
做法:1、将墨鱼先去墨,再把骨和皮去掉,用水清洗干净后,打上花刀,切成块放在沸水中焯一下。
2、将盐,味精,料酒,醋,水淀粉,葱姜片放在碗里面,加入清水搅拌成汁。
3、将炒锅放在火上,放入食用油,把油烧热后,放入鱼块冲一下,捞出来把油沥干,锅里留油少许,倒入墨鱼,黄瓜,最后把调好的汁倒进去翻炒,最好加入香油,一道美味就做成了。
油爆墨鱼花
材料:墨鱼,黄瓜,香油,盐,味精,料酒,醋,水淀粉,葱姜蒜,食用油等各适量。
做法:1、将墨鱼先去墨,再把骨和皮去掉,用水清洗干净后,打上花刀,切成块放在沸水中焯一下。
2、将盐,味精,料酒,醋,水淀粉,葱姜片放在碗里面,加入清水搅拌成汁。
3、将炒锅放在火上,放入食用油,把油烧热后,放入鱼块冲一下,捞出来把油沥干,锅里留油少许,倒入墨鱼,黄瓜,最后把调好的汁倒进去翻炒,最好加入香油,一道美味就做成了。
你好!孕妇菜谱-盐爆鱿鱼卷水发鱿鱼,香菜嫩梗.调料:盐,味精,黄酒,生油,麻油,蒜片,葱丝,醋(1)将鱿鱼剞成花刀,用开水烫一下捞起,香菜切成段.将蒜片,葱丝,盐,黄酒,味精,醋,高汤放入小碗内调成小料.(2)将鱿鱼放入油锅内爆一下捞起,烧热锅,放入油,将鱿鱼倒入翻动,再倒小料,翻炒几下装盘即可.酸甜墨鱼材料:西番莲1个,墨鱼200克,芦笋2根.做法:1西番莲对切,刮除果肉,留果汁备用.2墨鱼治净,切丝,入锅中烫熟,捞起,泡冰水;芦笋洗净,切小段,氽烫后捞出,泡冰水.3待墨鱼丝及芦笋段凉后,分别捞出沥干水分,淋上西番莲汁即可.祝健康好运!
你好,快速治疗痛经可以吃墨鱼萝卜丝;墨鱼2只,白萝卜一只(个头小),洗净切丝,少许瘦肉切片,姜一片拍碎,锅中放适量油,爆香姜蓉,放瘦肉炒至五六成熟,加入萝卜丝,翻炒1分钟,再加入墨鱼丝翻炒2分钟,最后加点料酒、盐,翻炒几下即可,祝你健康。
你好,桂鱼花应该是一种花,不应该是桂鱼身上的东西.