时下，养成健康的生活习惯已经是大众的普遍共识。其实，在我们的日常生活中，油炸的食品尽管很符合口感需要，但是从养生的角度，这个是绝对不可取的烹饪方法。在此，建议您选择烤箱，用烤的办法满足自己的味蕾需求。今天，我们来学一学烤鸡翅的做法，大家要特别注意调整好烤箱的温度哦！

烤鸡翅如此美味，如果自己掌握技巧，就可以和好友分享，请朋友到自己家，做一些自己的拿手好菜，配合一道鲜美烤鸡翅，经济实惠，既让吃货们大饱口福，自己钱包也不会太瘪。一举两得。

下面介绍一种简单的烤箱烤鸡翅的方法，让大家自己在家也可以做出美味：这次做的是新奥尔良烤鸡翅。家用烤箱烤鸡翅的时间大概20分钟，打开烤箱门，奥尔良蜜汁鸡翅那阵阵香味已经令人垂涎欲滴了，美味渗入肉中又嫩又香，满口的满足。一起来看看怎么做吧。

主料： 鸡翅 适量

方法/步骤

腌制鸡翅的烤料准备好。

鸡翅清洗干净后，倒入烤肉料腌制3-5个小时。

充分吸收烤肉料后把每个鸡翅两面面都刷上豆油。

鸡翅摆放在烤盘中。

把烤盘放入烤箱中，温度230度，上管，20分钟。

烤10分钟后拿出鸡翅两面均匀的涂抹蜂蜜。

涂抹蜂蜜后在放入烤箱中。

再烤十分钟就烤好了。这时打开烤箱，一份鲜美让人垂涎欲滴的烤鸡翅就成现在大家的面前了。

看，一道美味可口的烤鸡翅就在你的手中诞生了。这道烤鸡翅色、香、味俱全，绝对胜于油炸鸡翅百倍。那么请对鸡翅情有独钟的朋友们，都来为家人制作这一款美味食品。我们可以把它们摆上餐桌，也可以在周末和朋友出游时带上，绝对是生活的好伴侣哦。

（责编：苏雅婷 ）