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中医食疗帮你暖宫驱寒

2017/10/31 16:43:30

一、当归远志酒。

组成:全当归、远志各150g,好甜酒1500g。

做法:将全当归细切碎后与远志和匀,以白布袋贮置净器中,用酒浸泡,密封。7日后可开取,去渣备用。每晚温饮,随量饮之,不可间断。酒用尽,依法再制。功能活血通经,调和气血。

作用:适用于妇女经水不调,或气血不足者。

二、乌骨鸡汤。

组成:乌骨鸡1只,当归、黄芪、茯苓各9克。

做法:将鸡洗净,去脏杂,把药放入鸡腹内用线缝合,放砂锅内煮熟,去药渣,加入调味品后食肉喝汤,分2―3次服完。月经前每天l剂,连服3―5次。

作用:健脾养心,益气养血。适用于气血不足而致月经过少,经色稀淡,头晕眼花,心悸怔仲,面色萎黄,少腹空坠,舌质淡红,脉细。

作用:主治久不孕者。

三、红花孕育蛋。

组成:鸡蛋1只,藏红花1.5g。

做法:取鸡蛋1只,打一个口,放入藏红花1.5g,搅匀蒸熟即成,月经来潮的下一天开始服红花孕育蛋,1天吃1个,连吃9个。然后等下一个月经来潮的下一天再开始服,持续服3~4个月经周期。

作用:主治气虚夹瘀不孕。

四、归地烧羊肉。

组成:羊肉500克,当归、生地各15克,干姜10克。

做法:羊肉洗净,切块,放砂锅中,并入洗净之药及酱油、盐、糖、黄酒,清水各适量,红烧至肉烂,可常服。

作用:温中补虚,益气摄血。适用于气虚所致月经量多,色淡质虚,面色无华,神疲气短,懒言,舌质淡,脉弱无力。

五、鸡煮益母草。

组成:鸡一只(黑骨白毛者佳),益母草500g(分4份,一酒一醋、一姜汁、一川芎汁各浸透炒干)。

做法:将制好的益母草,放入鸡堂内,用清汤煮,鸡淡吃,或酒送下亦可。鸡骨并药渣焙干为末,加归身120g、续断60g、姜18g为末,炼蜜为丸,每丸9g。每日早、中、晚各服l丸。

六、生化蜜膏。

组成:当归益母草各30克川芎桃仁甘草丹皮各10克炮姜5克白蜜50毫升用法:前七味加水500毫升,煮取300毫升,去渣,加白蜜收膏,每服30毫升,日服3次。

作用:活血化瘀,温经调经;适用于瘀血停滞所致月经过少,色紫黑,有血块,小腹胀痛拒按,舌正常或紫黯,或有瘀点,脉细弦涩。

七、母鸡艾叶汤。

组成:老母鸡1只,艾叶15克。

用法:将老母鸡洗净,切块,同艾叶一起煮汤,分2―3次食用。月经期连服2―3剂。

作用:补气摄血,健脾宁心;适用于体虚不能摄血而致月经过多,心悸怔仲,失眠多梦,少腹冷痛,舌淡脉细。

八、地黄煮酒。

组成:生地黄6克,益母草10克,黄酒200毫升。

用法:将黄酒倒入瓷瓶(或杯)中,加生地、益母草,隔水蒸约20分钟,每次服50毫升,日服2次。

作用:活血止血;适用于血瘀所致之月经过多,色紫黑,有血块或伴小腹疼痛拒按,舌质紫暗或有瘀点,脉细涩。

九、两地膏。

组成:生地、地骨皮各30克,玄参、麦冬、白芍各15克,阿胶30克,白蜜40毫升。

用法:前五味煎取浓汁300毫升,另用60毫升白开水将阿胶烊化,兑入药汁内,加白蜜,置文火上调,候凉,装瓶。每服20毫升,每日3次。

作用:滋阴养血;适用于肝肾阴虚,虚热内扰所致的月经过多,色红,头晕,心烦口渴,舌质红,脉细弦。

十、枸杞炖羊肉。

组成:羊腿肉1000克,枸杞50克,调料适量。

用法:羊肉整块用开水煮透,放冷水中洗净血沫,切块;锅中油热时,下羊肉整块,用开水煮,姜片煽炒,烹入料酒炝锅,翻炒后倒入枸杞子、清汤(2000毫升),盐、葱,烧开,去浮沫,文火婉约1-1.5小时,待羊肉熟烂,去葱、姜,入味精。

作用:补肾养血;适用于肾阳亏虚而致月经少或点滴不净,色淡红或黯红,质稀,腰膝酸软,头晕耳鸣,或少腹冷,夜尿多,舌质淡,脉沉迟。

(责编:苏雅婷 )

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相关问答
Q:呃逆的中医食疗效果好吗?

你好,呃逆是消化道常见的一种症状,主要是由于消化不良,腹胀,以及膈肌痉挛所引起的情况。对该病的的治疗,中医食疗对该病有很大的效果,是可以应用的。再者在病人的生活饮食方面也要特别的注意,尽量的避免劳累,不熬夜,不要受凉,多注意休息,这样也可以明显减少该病的发作。

Q:下肢深静脉血栓的中医食疗时间长不长?

你妈妈是上个月到医院检查,是下肢深静脉血栓,一个有经验的中医告诉她可以通过食疗来治疗。你想知道食疗治疗深静脉血栓的时间长不长。深静脉血栓血液非正常地在深静脉内凝结,属于下肢静脉回流障碍性疾病。中医认为深静脉血栓属于体内的瘀血阻滞不通,治疗的话,需要活血化瘀。一般的活血化瘀药治疗该病都需要很长的时间,何况是食疗,所以食疗的时间会更长一些。

Q:肺心病人中医食疗有用吗

你好,肺心病人中医食疗是有一定的作用的,首先要准备的材料为黑芝麻,生姜,瓜蒌,把这些材料处理干净后同时加水煎服,每日服一剂,这种治疗肺心病的中医食疗方具有温中化痰,润肺清肺的作用,比较适合一些老年慢性肺心病病人,也可以用人参把这两种材料处理好,放入锅内,加水适量,按照常法煎汤服用,可以起到补益肺肾,健脾益气的功效,也可以采用款冬花,冰糖同时放入锅内加水适量隔水炖,饮用前去渣即可具有润肺止咳,益气养阴的作用能够缓解肺心病引起的咳嗽气短等症状。

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