你好，如果有胃寒的话，建议你可以服用加味左金丸、附子理中丸、气滞胃痛颗粒、胃苏冲剂等药物调理治疗即可，如果效果不佳的话，建议可以做个胃镜检查看看。

你好， 谚语“十月生姜小人参”，金秋时节，进补生姜如同吃人参，而融合了生姜滋养精华的普洱姜茶，保留对人身有益的各种成份，秋冬季饮用，滋补调理功效更赛人参汤，称之为“小人参汤”恰如其分。古语有云：“晨吃三片姜，赛过喝参汤”。最佳饮用时间就是早餐之后十点之前，人在清晨之时，胃中之气有待升发，可以健脾温胃，为一天中饮食的消化吸收做好 “铺垫”。并且茶中姜的成分可加快血液循环、兴奋神经，提高效率，使全身变得温暖。秋冬季节，还可驱散寒冷，预防感冒。

你好，牛肉算是红肉中比较健康的一种，蛋白质含量高而脂肪含量很低，多吃可以补铁。其中的氨基酸组成等比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，此外还有驱寒暖胃的作用。