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降压降脂的炒野芹
2017/10/31 14:32:13 举报/反馈 网上预约挂号
主料野芹菜500g
辅料油适量盐适量
步骤
1、野芹洗净、沥水。
2、切段。
3、温锅凉油、大火放入野芹梗爆炒。
4、爆炒炒至7成熟。
5、炒到7成熟是放入菜叶。
6、快速翻炒。
7、搁盐调味、炒匀即可。
（责编：家医编辑 ）
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