怀孕7个月能吃百香果吗
孕妈妈要食用的时候要适可而止,这样对身体才好。
百香果中所富含有多种天然的营养元素,比如维生素C,维生素A、维生素B,钙,磷等。这些营养元素可以促进胎宝宝的大脑发育,记忆力,智商,视力,牙齿,骨骼等方面的发育,同时还能增强胎宝宝机体的免疫力和气质。
百香果又称西番莲,性温,其中含有17周氨基酸,富含有丰富的蛋白质,脂肪和糖,维生素,胡萝卜素,钙等多种对我们人体有益的营养物质,更是富含有相当丰富的维生素C和维生素E。
能对我们人体起到舒缓焦虑紧张,抑郁寡欢,和神经紧张所引起的头痛,更能起到提神醒脑,帮助消化,化痰止咳,滋补强身,护肤养颜等功效。同时百香果的根茎叶都可以作为药用,可以起到消炎止痛,降脂降压等功效。