赤小豆能常吃吗
赤小豆养心的功效自古就得到医家的认可，五色配五脏，赤小豆颜色赤红，红入心，故李时珍把赤小豆称之为“心之谷”。那么，赤小豆能常吃吗？赤小豆可以经常吃，但是需要注意每次的食用量。
由于赤小豆安全性高，可以每天少量食用无妨。将赤小豆放在粥、汤中均可发挥效果，而且其价格一点都不，算得上是性价比非常高的食疗佳品。赤小豆可入汤入粥或做成消暑甜品，除了可增进食欲外，还可大量补充钾离子，避免夏季低钾症。
夏日气温高，心火上炎容易长口疮疖肿；暑热伤阴，心血暗耗，往往表现为头晕、心悸、失眠、烦躁等不适症状；暑湿重，心阳不振，则易脾虚水肿。这时候人们就会经常煮赤小豆来吃，有解暑，清凉的作用。因此，赤小豆也非常适宜夏季常吃。
你好，喝赤小豆薏仁粥不会胀气，赤小豆薏仁粥是健脾的佳品，具有健脾利湿的效果。经常吃吃是对身体有好处的，如果说您经常胃胀气的话可以经常吃吃赤小豆薏仁粥，多吃一些健脾养胃的食物，可以缓解胀气这种情况，不要吃生冷辛辣刺激的食物，这些都会加重您的胃部不适。
你好，有子宫肌瘤的患者，赤小豆也是可以吃的，但最好不要经常吃，因为它毕竟含雌激素是非常多的，子宫肌瘤小于五厘米，没有症状是不用手术的，可以吃点宫瘤消。有可能使肌瘤慢慢减小，做彩超检查，看肌瘤是否有增大的趋势，如果有增大的趋势，月经量增多，那就考虑手术治疗了。
有肾炎的患者是不能够经常吃这种吃小豆的，应该是适当的吃一些，因为这些豆制品是容易有一些高蛋白质，然后有肾炎的患者吃完之后容易加重肾脏的负担，然后进而加重病情，有这些疾病的患者最好就是选择用一些中药调。饮食上可以吃一些绿叶蔬菜之类。少吃豆制品奶制品。
