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蛋清白糖水

2017/10/31 13:48:07

食谱原料

鸡蛋2个,白糖30克。

制作方法

鸡蛋取蛋清,与白糖调于碗中,用沸开水冲熟,趁温未凉时饮用。

适用人群

7-9个月婴儿。

健康提示

鸡蛋性平味甘,能补阴益血,除烦安神,补脾和胃,蛋清更有此功效。因肺胃积热之鼻衄或易于鼻出血的婴儿,常吃蛋清白糖水有预防作用。

(责编:杨绮琴 )

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