秋冬皮肤干燥怎么办?

月经不调影响怀孕吗?

怎样做才能睡得香?

糖尿病吃什么好?

脖子酸痛是颈椎病吗?

最近搜索
热门搜索

蒸白菜卷做法

2017/10/31 11:52:33

蒸菜能够最好的保持食物的营养成分,有益身体健康。炎热的夏季里蒸菜既清淡又可避免厨房的烟熏火燎。

白菜除烦解渴、清热解毒、通利肠胃、养胃生津。蒸白菜卷鲜嫩可口,制作简便,口感清爽。焯熟的白菜叶子当做皮,卷上馅料做成白菜卷放入蒸锅蒸熟就可以吃了。

主料:白菜叶8张 ;莴笋80g ;胡萝卜50g ;干木耳3g ;培根1片;

辅料:油适量 ;盐适量 ;蚝油1汤匙 ;淀粉适量。

蒸白菜卷的做法

1、准备好材料。

2、白菜叶切去菜帮,放沸水中焯水。

3、捞出沥干待用。

4、莴笋去皮切丝;培根切丝;胡萝卜去皮切丝;木耳泡发切丝。

5、取白菜叶铺开,放上莴笋丝、胡萝卜丝、木耳和培根。

6、卷起,可以把两边切整齐。

7、摆入盘中放入蒸炉蒸5分钟。

8、用油起锅,加适量清水煮开,调入盐、水淀粉和蚝油煮成稠汁,浇在白菜卷上即可。

(责编:杨绮琴 )

展开剩余内容
相关问答
Q:大家知道鸡蛋肉泥的做法是怎么样的吗?大家可以来讲讲自己的制...

爸妈你好,你买了新鲜的猪肉之后,剁成肉馅加少许的小孩酱油,少量葱姜等,再添加少许白菜叶,加点鸡蛋液,搅拌均匀后,打散两个鸡蛋摊成蛋饼后,把肉馅均匀的平铺在蛋饼上,卷起来在收口处用蛋液涂抹,放在锅里把收口处凝固后,用干净的刀切成一滚滚的蛋肉卷摆盘之后放在笼屉上蒸二十分钟,之后香喷喷的蛋肉卷就出锅啦,宝妈可以参考下a,这是我平时的做法。

Q:1岁以下宝宝食谱大全及做法

患者你好,家长可以给宝宝做一道肉末蒸冬瓜。需要冬瓜40克,肉馅儿10克,香菜、蒜末、香油、盐各少许。冬瓜洗净后去皮切成1cm厚的小块儿。肉末中加入少许蒜末和盐腌制五分钟。在盘中摆好冬瓜,将腌好的肉沫铺在冬瓜上。放在蒸锅里用中火蒸12分钟。出锅前一到两分钟把切好的香菜撒在菜上,出锅后滴上几滴香油。妈妈在家中还可以试着给宝宝做鸡肉蒸豆腐,菠菜猪血汤,肉末卷心菜,香肠炒蛋,肉末炒豌豆,香拌土豆丝,骨汤面等。祝健康。

Q:清蒸多宝鱼的做法

1.在市场购买鲜活的多宝鱼以后(重量最好在1斤半左右),请小贩代为收拾,去除内脏和鱼鳃。回家后反复用清水冲洗加工后的鱼,直至彻底干净,不留血水2.用刀在鱼身上斜切3个花刀,这是为了让鱼肉更快熟和入味。用盐和料酒将鱼身及鱼腹内抹遍,腌制10分钟3.蒸锅中放入适量水烧开,将适量姜片、葱段放在鱼身上,将鱼放入蒸锅4.大火蒸7-8分钟,辨别鱼是否蒸熟,可以用筷子从鱼身上刺过,如果筷子不费劲地穿过鱼身,证明火候刚刚好5.蒸鱼期间将大葱或香葱切细丝,越细越好,切好的葱丝放入凉水中浸泡片刻,洗去粘液,浸泡冲洗后的葱丝会自然卷翘6.鱼蒸好以后,扔去姜葱,倒掉蒸鱼时渗出的水。将切好的葱丝和红椒丝均匀摆在鱼身上7.炒锅烧热2汤匙的油,8成热(油冒烟)时关火,将油刺在葱丝上8.趁烧油的锅还有余温,将李锦记蒸鱼豉油倒入,再加入少量的水,9.最后,将烧热的豉油水顺着蒸鱼鱼盘的边缘倒进去,用适量的香菜围边即可2、多宝鱼学名大菱鲆,属欧洲比目鱼的一种。多宝鱼是一种优质水产品,肌肉丰厚白嫩,胶质蛋白含量高,具有很好的滋润皮肤和美容作用,且能补肾健脑,经常食用可以滋补健身,提高人体免疫力。

推荐视频

查看更多

相关资讯

更多

儿科 养生 饮食 整形 两性 问答 肿瘤
妇科 男科 新闻 美容 心理 减肥 男人
女人 肝病 眼科 糖尿 口腔 WHY 更多