女性常吃2种食物能有效丰胸
1、大豆
增加大豆食品对乳房健康大有裨益。因为，大豆和由大豆加工而成的食品中含有异黄酮，这种物质能够降低女性体内的雌激素水平，减少乳房不适。如果每天吃两餐含有大豆的食品，比如豆腐、豆浆等，将会对乳房健康十分有益。
2、食用菌类
银耳、黑木耳、香菇、猴头菇、茯苓等食物，是天然的生物反应调节剂，能增强人体免疫能力，有较强的防癌作用。研究表明，多吃食用菌可为女性的乳房健康加分。3、海带：海带是种大型食用藻类，对于女性来说，不仅有美容、美发、瘦身等保健作用，还能辅助治疗乳腺增生。研究发现，海带之所以具有缓解乳腺增生的作用，是由于其中含有大量的碘，可促使卵巢滤泡黄体化，使内分泌失调得到调整，降低女性患乳腺增生的风险。
女性丰胸可以经常吃木瓜，也可以经常吃一些黄豆，而且黄豆可以有效提高体内雌激素的含量，让胸部保持丰满。可以直接打豆浆喝，简单又有效，如果有条件还可以吃黄豆炖猪蹄。建议女性在丰胸的时候多吃一些葛根，或者是做一些葛根粉。可以直接用野葛根煮水或者熬汤喝，切成片泡茶效果也很好。
女性丰胸最有效的方法就是做假体丰胸，脂肪填充丰胸，可以选择复合丰胸的方式，都能有效的增大胸部，改善胸部发育不良的问题。而且这三种方法塑形的效果比较好，术后的效果维持的时间长，技术也比较成熟，一般不会留下明显的后遗症，丰胸的过程中不会损伤到乳腺，不会影响到以后的母乳喂养。
医疗美容医生指出假体丰胸整形手术非常安全，假体丰胸在千层流无菌环境下操作完成，能有效避免侵受细菌的感染，假体丰胸手术是采用内窥镜技术的帮助完成的医生在直视状态下进行手术，能有效避免对于自身神经以及血管的损伤，而且非凡医院的假体隆胸有效将假体放置在乳腺以及胸大肌之间，能有效解除单一放置假体材料对于胸部而造成的风险以及损伤，有效分化风险几率。
