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推荐五种食疗药膳帮助防病治病

2017/10/31 11:00:31

中医古籍提倡的药食同源,是指将中药材与日常食料相结合,采用不同的烹调方式,加以制作。此后,它便成了民间代代相传的食疗药膳,它既可以使善养生者得到美食享受,又可以达到防病治病的二元化作用。

止眩药膳

土鸡块250克,天麻35克,淮山30克。

调料:盐、味精、胡椒粉适量。做法:将鸡块、天麻、淮山放入锅中加水煮熟,加入调料即可食用。

功效:止眩强身,适用于各类头目眩晕。

尿频药膳汤

党参、黄芪各30克。淮山、芡实各20克。

调料:鸡精、盐、少许香油。做法:将党参、黄芪、淮山、芡实放入锅中加水400毫升,煮40分钟,然后捞出黄芪,喝汤食药。

功效:补气缩尿。适用于前列腺炎尿频、小儿夜尿。

当归生姜红糖饮

当归30克,生姜15克,红糖30克。

做法:水煎煮,食汤。

功效:祛寒调经,适用于寒湿凝滞痛经症。

黄芪莲子牛肉汤

黄芪、淮山、莲肉各50克,红枣(去核)10枚,牛肉200克,生姜适量。

调料:盐、味精、料酒适量。

做法:将黄芪、牛肉、莲肉、姜、红枣等原料放入锅中加水炖煮40分钟,先大火,后小火。待肉烂后捞出黄芪,加入调料即可喝汤食内容物。

功效:补气温阳,适用于阳气不足、精神疲乏之症。

党参淮山蒸猪肚

党参30克,淮山20克,猪肚300克。 做法:放入适味佐料,共蒸50分钟,佐餐食用。功效:补中益气、生津补胃。适用于脾胃虚弱,气血两虚,体倦无力等症。

(责编:杨绮琴 )

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相关问答
Q:角鲨烯对防病治病有什么效果

医生建议:你好,作用1、保肝作用,促进肝细胞再生并保护肝细胞,从而改善肝脏功能。2、抗疲劳和增强机体的抗病能力,提高人体免疫功能。3、保护肾上腺皮质功能,提高机体的应激能力。4、抗肿瘤,尤其在癌切除外科手术后或采用放化疗时使用,效果显著,其最大的特点是防止癌症向肺部转移。5、升高白细胞的作用。该品具有提高体内超氧化物歧化酶(SOD)活性,增强机体免疫能力,改善性功能,抗衰老,抗疲劳,抗肿瘤等多种生理功能,是一种无毒性的具有防病治病作用的海洋生物活性物质.一般没有什么副作用的.角鲨烯是一种脂质不皂化物,最初是从鲨鱼的甘油中发现的,它具有增强机体免疫能力、抗衰老、抗疲劳以及抗肿瘤等多种生理功能,是一种无毒性的具有防病治病作用的海洋生物活性物质。那么它有什么特殊功效呢?下面将为您做详细的介绍。角鲨烯的特殊功效一、角鲨烯的抗氧化作用可以在恶劣环境下,有效保护皮肤以及保持皮肤的柔软健康,很受女性的青睐。角鲨烯的特殊功效二、角鲨烯的药理作用,角鲨烯从栖息在深海环境中的大型鲨鱼的肝脏中提取出的精制品,由六个异戊二烯双键组成的碳氢化物,是一种无毒性的具有防病治病作用的海洋生物活性物质。角鲨烯的特殊功效三、角鲨烯可以提高血液含氧量,改善由于长期疲劳、工作学习压力大、经常性体力透支以及空调环境中缺少氧气造成的精神萎靡。角鲨烯的特殊功效四、角鲨烯还有降低血脂及血液中的胆固醇的作用。角鲨烯的特殊功效五、角鲨烯可以增强人体免疫力,预防感冒、预防肝炎和肝硬化病变、改善气喘、慢性咳嗽和易过敏症状。角鲨烯的特殊功效六、角鲨烯可促进人体的新陈代谢,加快机体组织修复,改善“三高症”、肾病、心脏病等一系列慢性病症状及病发症状。希望能帮到你。

Q:哺乳期的禁食

鸡血藤:补血,活血,通络。用于月经不调,血虚萎黄,麻木瘫痪,风湿痹痛。三七:有补虚强壮的作用,常用治虚损劳伤,将有滋补、保健作用,并且口感好、无毒副作用的三七与有关的中药、食物相配伍,经过精心烹制而成的既可防病、治病,又是美味佳肴的食品,称三七药膳。三七药膳“寓医于食”,既将药物作为食物,又将食物赋予药用,药借食力,食助药威;既具有营养价值,更具有防病治病、保健强身、延年益寿的功效。三七用于炖鸡或炖排骨,有益气养血、治疗崩漏、产后虚弱、自汗、盗汗、有滋阳强壮作用。产后可以吃。医生询问:.三七粉、三七片或三七胶囊可治疗血瘀而致的月经不调、闭经、痛经及产后恶露不停,小腹瘀滞疼痛等。

Q:白癜风患者要养成什么好习惯对康复比较好?

您好,预防乐观开朗,经常保持心情舒畅,坚持锻炼,增强体质,饮食要合理搭配。食疗即通过调节饮食来达到预防和治疗疾病的方法,又称药膳疗法,中医学认为:医食同源,食物也是药物,只要使用得当,配之得法,也能起到防病治病的作用。保护皮肤、免受损伤,如选择纯植物纤维制成的衣物,不要穿含有化纤的衣物。选择稍微宽松一点的,新买来的衣物也要洗干净再穿。避免外伤、摩擦、压迫。洗澡时不可用力搓擦。避免长时间、强烈日光曝晒。

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