骨癌也是容易出现的癌症之一，各类人群都应该要多注意预防工作。预防骨癌的方法，你知道多少呢？骨癌要预防，方法是很多的。在这里，盘点一下骨癌的症状和预防方法分别都是怎样的吧。
骨癌如何预防最好
注意精神方面的调理。要保持性格开朗，心情舒畅，要做到凡事都不怒。
服用一些能够提高自身免疫力的中药，如冬虫夏草，含有人参皂苷Rh2的今幸胶囊，还有就是在平时多吃一些具有抗癌的蔬菜水果。
在生活当中要先做到预防与调理。就是要加强对自身的锻炼，增强身体的体质，这样才能提高对疾病的抵抗力，增强免疫功能，预防病毒的感染，以及还要减少和避免接触放射性的辐射，尤其是对于正处骨骼发育时期的青少年来讲，要避免骨骼的外伤，那是最为重要的事。
那么，骨癌有哪些常见的症状呢？
骨癌的常见症状
疼痛是骨肿瘤的一个主要症状，但程度不同。有的只有轻微的酸痛或不适；有的是在发现肿瘤以后才回忆起过去一些轻微疼痛；有些误认为是风湿样痛，与治疗关系不大，休息时也疼；有的疼痛剧烈。呈待续性钝痛或刺痛，需服止痛剂。良性肿瘤疼痛轻，发展慢。恶性肿瘤疼痛重，且为进行性，影响饮食及睡眠，休息后不能缓解，由于外界刺激减少而夜间疼痛加重，尤其是恶性骨肿瘤夜间痛，静止痛更明显，是与创伤及炎症疾病造成的疼痛的主要区别。
有骨癌的患者初期的时候会在骨头的表面上面出现一个硬块，有的时候会疼，有的时候没有疼痛出现，这是因人而异的。
骨癌的早期症状可生长在任何骨骼，但发生部位差异很大。骨癌的发病最多在膝关节附近、下肢多于上肢，肢体多于脊椎，长管状骨多于扁平骨、长管状骨的骨端多于骨干。一般情况及局部表现性别与年龄在性别方面，一般男性骨癌的早期症状较少女性多，也有个别骨癌的肿瘤中，女性骨癌的早期症状相对较多，如纤维异样增殖症，骨巨细胞瘤等。
体重下降、疲劳和活动能力下降，有时发生于晚期骨癌。良性骨癌通常无疼痛。出现以下情况应去就医。
有的时候患者还会出现持续性的，而且还会难以缓解的背痛的情况出现的，但是很多人会认为是背部的疾病，或者是劳累过度的原因所导致的，没有注意到骨癌所诱发的。
骨癌的早期症状的患部常呈梭形肿胀，肿块境界不清、质地较硬，局部血管扩张、皮肤温度升高，骨癌患者可有搏动感或血管杂音。
以上就是关于骨癌预防和症状的介绍，希望对你有所帮助。