1、预防脚气
经常用盐水洗脚,不仅能杀菌消毒,防止脚气发作,还可以使脚光滑。
2、助眠抗衰
经常用盐水洗脚,再配以按摩涌泉等穴位,能促进局部血液循环,有助眠抗衰之效,还能治疗感冒,甚至可以增强记忆力,使头脑感到轻松。
3、防止感冒脚心受了寒暖,就会因反射而引起上呼吸道局部温度的升降和抵抗力的减弱或增强,故有:洗脸宜冷水,洗脚要热水之说。
医学研究证明,经常用盐水泡脚,好处多多。首先,经常用盐水泡脚,不仅能杀菌消毒,而且还能防治脚气,使双脚皮肤保持光滑清洁。
其次,人的脚心远离心脏,血液供应少,盐水泡脚能使咸味通过脚部许多穴位进入肾,再配以按摩脚底心涌泉穴,更能促进血液循环,有助眠抗衰之效。脚心受凉会引起感冒和不适,经常用盐水泡脚,还能防治感冒。