脾胃虚弱不宜吃什么呢
螺丝，蚌，甲鱼。
螺丝，蚌，甲鱼等这些水产品类的食物，属于比较寒凉的食物，有滋阴清热的功能。但是，对于脾虚的人来说，这些寒凉的食物就不会了。所以，脾虚的人要忌吃这些食物。
枸杞。
枸杞，有明目的功效，常常会用在中药方中。有些中医认为枸杞是比较寒凉的东西，不过，属于微寒。对于平时脾脏比较虚的人来说，也算是不太好的食物。所以，尽量也不用吃枸杞。
山楂。
冰糖葫芦基本上都是山楂做的，虽然现在出了其他的水果类型。山楂能够开胃消食，但山楂伤脾。如果有脾虚症状的，忌多食，甚至常食，最好是不要吃。
梨。
梨是很受欢迎的水果，而且有很多功效，比如说熬汤治感冒啊。可是梨也是属于寒凉的水果，对于脾脏是有伤害的。所以，脾虚的人尽量不要吃梨，或者少吃梨。
鸭肉。
鸭肉，在中医认为，也是属于比较寒凉的食物，多吃鸭肉容易滞气。而凡是阳虚脾弱的人，都不应该吃鸭肉的。所以，脾虚的人忌吃鸭肉。
你好朋友，可能是点脾胃虚寒。因为脾胃虚寒的症状是大便不成形。注意饮食，调整下饮食和生活规律就好好转的。
１、戒烟戒酒；少吃酸、冷、生、硬、油腻及产气多的食物。
２、吃饭宜定时定量、少食多餐。每一顿都不宜吃得过饱，尤其是下午和晚上。
３、注意生活规律，保证充足睡眠。
４、多做室外运动，强健的体质才是健康的基础。
您好，脾胃虚弱可以在医生的指导下服用参苓白术散和补脾宜肠丸治疗。调整心态，注意休息，避免过度焦虑与劳累；戒烟戒酒，饮食规律，不宜过量；避免食用刺激性食物，如咖啡、浓茶、辣椒等；少食过甜及过酸的食物及水果，如巧克力、冰淇凌、苹果及桔子。
您好，脾胃虚弱可以在医生的指导下服用参苓白术散和补脾宜肠丸治疗。调整心态，注意休息，避免过度焦虑与劳累；戒烟戒酒，饮食规律，不宜过量；避免食用刺激性食物，如咖啡、浓茶、辣椒等；少食过甜及过酸的食物及水果，如巧克力、冰淇凌、苹果及桔子。
