你好，脾虚在日常生活调理中除了饮食和药物上，按摩液是不错的选择，可以按摩脾经的要穴，太白穴，太白穴可治疗各种原因引起的脾虚，平时多揉小腹，脾俞，足三里。按摩脾的巡经，它包阴陵泉，三阴交和血海，顺着三阴焦的方向向上依次按摩，平时也可以用艾叶艾灸三阴焦，有补脾健脾的作用。

你好，脾虚的患者可以经常按摩，以下这几个穴位，具有健脾利湿益气的功效。用左手拇指按压三阴交穴左右旋按20次左右。然后用右手按压左边的三阴交，按摩天枢穴。两手放于腹部的两侧与用中指按压按揉30次左右。用左手拇指按压右足的隐白穴左右，各按摩20次。按摩阴陵泉穴。用拇指按压旋转按揉20次。按摩足三里左右旋转按压30次。按摩公孙穴。左右旋转，按摩20次。

可以的，建议多揉小腹，脾俞、八髎，足三里，脾经（血海，阴陵泉，三阴交） 还有到伏天时驱体内寒气最佳。 按揉穴位注意阴阳互补！