关于甲鱼的做法也是很多的,喜欢吃炖甲鱼的朋友们,可以了解到,对于火候的掌握是很重要的,在炖制淮山圆肉甲鱼的时候,可以下入自己喜欢的调料,姜就是需要下的,可以去除甲鱼的腥味,然而淮山圆肉炖甲鱼的具体做法是什么呢,下面就一起来了解一下吧。
做法:
1、 先用热水烫甲鱼,使其排尿后切开,洗净,去内脏;淮山药、桂圆肉洗净,葱姜洗净分别切成段、片备用。
2、 将淮山、桂圆肉、料酒、盐、葱、姜一起放入炖盅中,注入鸡汤,上笼蒸至肉熟烂,拣去葱、姜即成。
淮山圆肉炖甲鱼的做法小贴士
制作要诀:
本品需鸡汤适量。
健康提示:
1、 此汤菜用滋补肝肾之阴、软坚消症的甲鱼,配淮山与桂圆肉调制而成。
2、 淮山既能补气,又能养阴,补而不滞,养阴不腻,为平补脾胃的良药。《本草正》称之能”治诸虚百损,疗五劳七伤“,既能益肝肾之气,又可止泻、固精。
3、桂圆肉则长于补益心脾,并有益智安神的作用。几物配合使用,功以补脾胃、益心肺、滋肝肾。
4、常用于劳伤心脾、气血不足、惊悸、怔忡、失眠、健忘或脾胃弱、食少体倦,或肺虚喘咳、肝肾阴虚,以及便血、崩漏等一切虚症。
5、 对慢性肝炎、肝硬化有特殊的疗效。
食物相克:
甲鱼:甲鱼不宜与桃子、苋莱、鸡蛋、猪肉、兔肉、薄荷、芹菜、鸭蛋、鸭肉、芥末、鸡肉、黄鳝、蟹一同食用。
山药(干):山药恶甘遂、大戟,不可与碱性药物同服。
甲鱼的营养很丰富,没事在家中可以试着做做看,都是不错的选择,淮山、圆肉都是一种不错的药材,许多人在煮汤时也喜欢下一些,吃货们可以赶紧行动起来,烫的浓郁是任何人都无法抵挡的。