补肾养生汤淮山芡实莲子生蚝汤
李时珍在《本草纲目》说牡蛎不仅能细洁皮肤，还能补肾壮阳，并能治虚。同时现代营养学和医学认为它富含人体必需的蛋白质和微量元素，性味不但甘、咸且不燥热，尤其适合于广东气候下的调养，广东民间称为生蚝，男性常食可提高性功能和精子质量，用中药的淮山、芡实、莲子和猪瘦肉为汤，气味鲜美且不燥热，有补肾涩精，温中暖下的功效，并能辅助治疗肾亏。
材料：淮山40克，芡实、莲子各35克，猪瘦肉100克，生蚝300克，生姜4片。
烹制：药材浸泡；生蚝洗净；猪瘦肉洗净。先把药材、瘦肉和姜下瓦煲，加清水2000毫升（约8碗量），武火滚沸后改文火煲约1个半小时，下生蚝，刚熟时下盐便可。为3～4人量。
首先要明确一点中药的使用是需要中医指导才能正确治疗疾病的，您描述的这些药物需要根据自身情况诊断后才能确定用量的。
你好，脾阳虚高血压喝淮山芡实猪腰汤，由于淮山具有补益脾胃、益肺滋肾的作用；芡实具有健脾止泻、固肾涩精的作用，陈皮具有行气健脾、燥湿化痰的作用，再配合以形补形，具有补益肾气作用的猪腰，煲成的“淮山芡实猪腰汤”就具有健脾补肾、补髓益精、止泻缩小便的作用，特别适合小便频密、夜尿多的人佐膳饮用。祝你健康！
四味猪脬汤 芡实、山药、莲子、益智仁各20克，猪膀胱1具。将益智仁煎水去渣取汁，用药汁将芡实、山药浸泡2小时，装入洗净的猪膀胱内，扎紧口，煮熟，以盐或冰糖调味食用。 鲫鱼陈皮汤 鲫鱼2条(约200克)，陈皮15克，红枣20克。将鲫鱼去肠杂，放入锅内加水少许，再将陈皮、红枣放入文火煮至熟烂即可用食盐、生姜、葱花、胡椒、味精调味食用。
