黄豆芽排骨汤
主料:排骨
配料:黄豆芽,葱段,姜片。
调料:盐,料酒。
制作:
1)把排骨剁成小块,然后焯水再清洗干净。
2)黄豆芽清洗干净和排骨一起放入煲锅中,加入适量的清水(最好不要在中途在加水)和姜片,用大火烧开后转小火来煲制。
3)大概煲1小时左右排骨和黄豆芽就软烂,汤汁浓郁。这个时候关火把姜片拣去,放入盐和料酒,撒上葱段就可以喝了。
菜肴特点:汤汁浓郁,营养丰富。
15至25岁女性养颜食谱黄豆芽排骨汤
黄豆芽排骨汤
主料:排骨
配料:黄豆芽,葱段,姜片。
调料:盐,料酒。
制作:
1)把排骨剁成小块,然后焯水再清洗干净。
2)黄豆芽清洗干净和排骨一起放入煲锅中,加入适量的清水(最好不要在中途在加水)和姜片,用大火烧开后转小火来煲制。
3)大概煲1小时左右排骨和黄豆芽就软烂,汤汁浓郁。这个时候关火把姜片拣去,放入盐和料酒,撒上葱段就可以喝了。
菜肴特点:汤汁浓郁,营养丰富。
女性妊娠期间是可以喝黄豆菜干排骨汤的,豆制品能为机体提供优质的蛋白质,优质蛋白质是胎儿生长发育的基础物质 。女性妊娠期间应该合理全面的营养摄入,为胎儿的组织器官发育,提供各种营养素,同时还应该考虑女性饮食喜好的的不同,尽量选择适合口味适宜的食物。
你好,怀孕后期胎动一小时内不少于三至五次,十二小时内不少于三十至四十次是正常的,胎动过多或过少有可能是胎儿缺痒引起的,缺痒的话,是需要吸痒的。和你喝排骨汤及黑芝麻黄豆浆没有关系的。
你好,孕妇可以吃海带黄豆排骨汤的,海带黄豆排骨汤可以补钙的,建议你在怀孕期间多喝鸡、鱼、排骨汤来增强营养促进胎儿发育为宜。