材料:鲍鱼120克,红椒10克,花椒4克,姜片、蒜末、葱花各少许。
调料:盐、鸡粉、料酒、食用油各适量。
做法:1、将洗好的鲍鱼肉切花刀,洗净的红椒切块,鲍鱼肉和鲍鱼壳氽水。
2、用油起锅,放姜片、蒜末爆香,注水,加生抽、盐、鸡粉,拌匀,倒入鲍鱼肉拌匀煮沸,转小火煮3分钟至其入味,揭开锅盖,关火,挑出壳,放入鲍鱼肉,摆放好,点缀上红椒、葱花待用。
3、起锅热油,放入花椒,爆香,将热油淋在鲍鱼肉上即可。
营养功效:本品滋阴补阳、补血养颜,可用于女性月经不调、月经过少等症。
油淋小鲍鱼
材料:鲍鱼120克,红椒10克,花椒4克,姜片、蒜末、葱花各少许。
调料:盐、鸡粉、料酒、食用油各适量。
做法:1、将洗好的鲍鱼肉切花刀,洗净的红椒切块,鲍鱼肉和鲍鱼壳氽水。
2、用油起锅,放姜片、蒜末爆香,注水,加生抽、盐、鸡粉,拌匀,倒入鲍鱼肉拌匀煮沸,转小火煮3分钟至其入味,揭开锅盖,关火,挑出壳,放入鲍鱼肉,摆放好,点缀上红椒、葱花待用。
3、起锅热油,放入花椒,爆香,将热油淋在鲍鱼肉上即可。
营养功效:本品滋阴补阳、补血养颜,可用于女性月经不调、月经过少等症。
鲍鱼菇性微温,味甘,具有滋养、补脾胃、除温邪、驱风、散寒、舒筋活络的功效,可治腰腿疼痛、筋络不舒、手足麻木等症。鲍鱼香菇鸡汤材料:
1.碎鲍鱼片2.老鸡半只(可请肉铺先去皮去油),或用竹竹丝也可(胶质很多)
3.香菇几朵4.姜少许5.盐少许鲍鱼香菇鸡汤材料:
1.碎鲍鱼片2.老鸡半只(可请肉铺先去皮去油),或用竹竹丝也可(胶质很多)
3.香菇几朵4.姜少许5.盐少许做法:
1.鲍鱼片洗净(不用泡)
2.香菇泡软3.老鸡洗净氽烫一下4.另再烧一锅水,待水滚后将材料全放入,待水开后再转小火煮3~4小时,鲍鱼片才会软且入味5.上桌前再放盐即可。
红烧鲍鱼:将干紫鲍用水发制好,加入鸡肉,火腿,干贝,上火焖3小时后,将鲍鱼取出,原汤过罗备用;将鲍鱼剞上花刀,再斜切成半厘米厚的片.原料:干紫鲍、老母鸡、净火腿、干贝、烤鱼翅汤、干贝汤、白糖、精盐、酱油、料酒、淀粉、鸡油等。制法:将干紫鲍用水发制好,加入鸡肉,火腿,干贝,上火焖3小时后,将鲍鱼取出,原汤过罗备用;将鲍鱼剞上花刀,再斜切成半厘米厚的片;将100克焖鲍鱼的原汤和kao鱼翅的汤,干贝汤一起放进双耳锅,煮沸后放入鲍鱼片,滚煮10分钟,加入白糖、精盐、酱油、料酒等调料,以淀粉调成浓汁,出锅前加少许鸡油,祝身体健康。
鲍鱼香菇鸡汤 材料: 碎鲍鱼片 老鸡半只(可请肉铺先去皮去油),或用竹竹丝也可(胶质很多) 香菇几朵 姜少许 盐少许 鲍鱼香菇鸡汤 材料: 碎鲍鱼片 老鸡半只(可请肉铺先去皮去油),或用竹竹丝也可(胶质很多) 香菇几朵 姜少许 盐少许 做法: 鲍鱼片洗净(不用泡) 香菇泡软 老鸡洗净氽烫一下 另再烧一锅水,待水滚后将材料全放入,待水开后再转小火煮3~4小时,鲍鱼片才会软且入味 上桌前再放盐即可,祝身体健康。