原料:鲍鱼250克,猪骨500克,口蘑50克。
调料:盐、料酒各适量,生姜15克。
做法:1、鲍鱼去除杂质,清洗干净,生姜洗净去皮,切片,口蘑洗净切片。
2、锅置火上,加入适量水烧开,放入猪骨,氽烫后过凉水洗净。
3、把猪骨放入砂锅中,加入适量清水,加入姜片、料酒,煮1小时左右,加入鲍鱼、口蘑再煲半小时,加入盐调味即可。
功效:本品对癌细胞有较强的抑制作用,常食可预防癌症。
鲍鱼口蘑猪骨汤
原料:鲍鱼250克,猪骨500克,口蘑50克。
调料:盐、料酒各适量,生姜15克。
做法:1、鲍鱼去除杂质,清洗干净,生姜洗净去皮,切片,口蘑洗净切片。
2、锅置火上,加入适量水烧开,放入猪骨,氽烫后过凉水洗净。
3、把猪骨放入砂锅中,加入适量清水,加入姜片、料酒,煮1小时左右,加入鲍鱼、口蘑再煲半小时,加入盐调味即可。
功效:本品对癌细胞有较强的抑制作用,常食可预防癌症。
鲍鱼煲猪骨是可以的,也可以补钙,正常情况,鲍鱼煲猪骨的话,可能会比较油腻,不是很好喝,所以如果您想,要补钙其实可以,单纯的包猪骨汤,或者是蒸鲍鱼都可以的,平时以清淡饮食为主,一般补钙还可以进行,口服钙片,或者是喝点高钙奶之类的。平时要注意多晒一下太阳。
鲍鱼目鱼可以炖排骨汤吃的。鲍鱼具有滋阴补养,止渴通淋,功效是一种补而不燥的海产,目鱼有祛淤通经、补益肝肾的作用。贫血头晕、耳呜、遗桔、早泄及女性月经不调、乳汁量少等均可食用墨鱼。墨鱼的卵滋阴养血功效尤突出。吃排骨汤可以加强营养,可以治疗虚证。
鲍鱼可以炖排骨汤的,可以补钙,可以壮骨,可以加强人的营养,可以滋阴补虚。鲍鱼中不但含有十分丰富的蛋白质,而且还有很多的人体必需的营养元素,例如钙、铁、碘和维生素a等。维生素a可以保护视力。铁元素可以预防和治疗缺铁性贫血。钙元素可以补钙。可以加强人的营养。