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胖头鱼头的做法大全

2017/10/30 12:16:37

鱼是很多人最爱,鱼的种类有很多,例如鲫鱼、鲤鱼、鲶鱼、草鱼、胖头鱼,这些鱼在含有的蛋白质、氨基酸、脂肪都是比较丰富,在吃的时候,也是可以放心选择,它对人体健康都是没有任何损害,那长期吃鱼,都补充钙质也是有着很好帮助,而且长期吃鱼也能够增加人体免疫力,那胖头鱼头的做法大全中,都有什么制作方法呢?

对胖头鱼头的做法大全中,都有什么样制作方法呢,它的制作方法也是比较多,下面就详细的介绍下,使得对它的制作方式,都是有着很好了解,知道如何做最佳。

胖头鱼头的做法大全:

鱼头诱惑

材料:大鱼头半个,小米泡椒1瓶,生姜,葱,蒜,老干妈辣豆豉酱,盐,料酒,鸡精,太太乐鲜贝露调味汁

做法:

1、鱼头清洗干净擦干水分备用;

2、生姜切片,蒜切片,小米泡椒切碎(汁水倒入碗中备用);

3、用适量盐将鱼头均匀的抹匀,并拍扁几片生姜和葱段一起抹在鱼身上腌制5分钟;

4、在鱼身淋上一汤匙料酒;

5、均匀的铺上泡椒碎,放入一小匙老干妈辣豆豉酱;

6、再将泡椒水均匀的倒在鱼身上后洒些鸡精,铺上剩余的蒜片姜片和葱段;

7、大火烧开锅中的水,放入鱼头盖上锅盖蒸制(保持大火蒸制,根据鱼头大小,一般半个鱼头10-12分钟,整个鱼头15分钟左右);

8、蒸好后取出挑去葱段姜片,倒入1碗鲜贝露调味汁;

9、铺上一层葱花,最后浇上滚烫的热油即可。

通过以上介绍,对胖头鱼头的做法大全中,都有什么样制作方式呢,也是有着一些认识,按照以上方法进行制作,可以轻松的制作出美味的胖头鱼,而且这样鱼在吃的时候,不仅口感独特,而且在营养价值上,也是很高。

(责编:杨绮琴 )

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相关问答
Q:大头鱼 做法

大头鱼一般都是吃鱼头的,也叫胖头鱼,给你介绍一种鱼头炖豆腐的做法:原料:鱼头一个、嫩豆腐半斤。调料:姜、葱少许、胡椒粉、鸡精、盐适量。做法:
1、鱼头洗净,从中间劈开成两半。
2、锅中放油烧至7成热,将鱼头块入锅煎至两面略微焦黄。
3、将鱼头拨到锅的一边,放入葱、姜略爆,注入4碗热水,以没过鱼头为宜,加盖大火煮至沸腾,改中小火煮十几分钟直至汤呈奶白色。
4、将切块的豆腐放入,中火煮5分钟左右,调入盐、鸡精粉、胡椒粉即可。

Q:胆囊炎能胖头鱼头吗

可以吃鱼的。蒲公英粥有消热解毒,补中益气,利湿的效用,有利于胆囊炎康复。鲤鱼赤豆陈皮汤此汤有健脾益胃,理气解毒的功效,对胆囊炎有一定的好处。早期胆囊炎的主要症状都是非特异性症状,如上腹或胃部区域的隐痛不适等。疼痛呈持续、阵发加重,同时向右侧肩背部放散。严重的化脓性、坏疽性胆囊炎会有发热、恶心、呕吐等。如果合并胆总管结石或Mirizzi综合征等会有黄疸等表现。

Q:大头鱼的做法大全

您好, 清炖豆腐大头鱼,即连头带身入汤,鱼的鲜甜加豆腐的清香,十分“和味”。  做法:
  1.洗净宰好的鱼,将鱼头和鱼身分开,鱼头开边,斩件,鱼身同样开边,切块;
  2.豆腐冲净,切块;香菜和葱洗净,切末;
  3.拍裂一小块姜,热锅,用姜块在锅上擦一遍,放两汤匙油,待油六成热下鱼,煎至微黄;
  4.将6碗水倒入宽口瓦煲煮沸,铲起煎好的大头鱼放入瓦煲里,用中小火焖煮30分钟;
  5.放入豆腐继续煮15分钟,下盐调味,撒入香菜和葱末即可品尝。
  功效:  暖胃益气,润肺泽肤。

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