盐水洗肠的具体方法
想要彻底地清洗肠道，喝盐水虽说有一定的作用，但效果并不明显。如果将盐水注入肠道洗肠，效果是非常好的。
可以去药房买一瓶盐水和专用的洗肠管子。注意在使用前将管子伸入身体的那一端开口剪平整，这样会比较舒服一些。先将管道深入体内，然后把挂着盐水的另一端抬高，就像输液一样，这样盐水自然就会流入体内了。
保持这样的位置几分钟后，可调整管子伸入的长度，慢慢地将管子伸入的长度加长一点，这样会清理得比较干净。如果觉得用瓶子不方便得话，也可以用针管注射。
盐水有很好的杀菌效果，帮助你的肠道杀菌消毒，更加干净健康！
用醋洗头可以防止头发干枯分叉， 方法：用洗发水洗了后，在把醋倒到头发上，按摩，在用清水清洗干净即可 用醋洗头具体的好处我说不上，但是蛮好的。我用过，头发会柔顺挺多，还有减少头皮屑。
有的，不建议用盐水洗肠的。建议及时休息，保持大便通畅是一样的。
洗肠，也称“肠道水洗疗法”，是用一种精密的“洗肠机”注入经净化的38℃左右的水，进而把肠道表层清洗干净。当洗肠人预约前来时，专业医生首先会让洗肠人到厕所排尿，然后进入指定的房间中，舒服地躺在特制的治疗台上，一条润滑过、可灵活转动的细管，轻轻插入直肠，在仪器控制的低压下，经三层过滤、活性炭除味、紫外线杀菌的温水从结肠流进流出。
