食谱原料
糯米2汤匙,大米2汤匙,干贝3粒,猪里脊肉100克,姜1片,热水3杯,干淀粉2汤匙,色拉油1/2汤匙,盐。
制作方法
1、将干贝洗净,用水浸一小时,取出撕成丝,浸干贝的水留用;
2、将猪肉洗净抹干,切成粗粒,加干淀粉扮匀,再加色拉油拌匀;
3、把两种米一起洗净,放入器皿内;
4、再将干贝、猪肉、姜放入器皿内,加入三杯热水搅匀(包括浸干贝的水);
5、加盖高火十分钟,煲盖要有小孔,以免粥水溢出来;
6、改用低火十五分钟,加入适量盐调味即可。
干贝瘦肉粥
食谱原料
糯米2汤匙,大米2汤匙,干贝3粒,猪里脊肉100克,姜1片,热水3杯,干淀粉2汤匙,色拉油1/2汤匙,盐。
制作方法
1、将干贝洗净,用水浸一小时,取出撕成丝,浸干贝的水留用;
2、将猪肉洗净抹干,切成粗粒,加干淀粉扮匀,再加色拉油拌匀;
3、把两种米一起洗净,放入器皿内;
4、再将干贝、猪肉、姜放入器皿内,加入三杯热水搅匀(包括浸干贝的水);
5、加盖高火十分钟,煲盖要有小孔,以免粥水溢出来;
6、改用低火十五分钟,加入适量盐调味即可。
干贝类等海鲜干建议孩子还是等到两岁以后开始给孩子吃,一来不易消化,二来避免过敏。干贝粥最好也要等孩子在一岁半以后给孩子吃,且一周最好只吃一次。另外干贝粥中不宜多放盐,本身其中的谷氨酸钠就是味精的主要成分,放味精和盐太多会令鲜味反失。
您好,根据您说的情况,是可以的,建议不要太油腻即可的。平时注意宝宝多喝水。祝您宝宝健康。
干贝和生蚝干营养价值是很高的,富含大量的蛋白质,以及矿物质等,8个月的宝宝也是可以吃的。可以将干贝和生蚝干用料理机打成米粉,然后给宝宝做成米糊,也可以放进粥里给宝宝煮营养粥,对提高宝宝机体抵抗力是有好处的。也要逐渐给宝宝添加别的辅食,要按由少到多的原则添加。