瘦肉萝卜汤
原材料：瘦制肉10克，白萝卜100克，芹菜5克，生姜5克，胡萝卜10克。
调味料：花生油5克，盐5克，味精2克，白糖1克。
制作过程
1、 瘦肉用刀剁成肉泥，白萝卜去皮切成中丝，芹菜切段、生姜去皮切丝，胡萝卜去皮切丝。
2、 烧锅加水，等水开时投入白萝卜，胡萝卜丝，煮去其苦味，捞起待用。
3、 另烧锅下油，倒入花生油，姜丝、肉泥炝锅，注入鸡汤烧开，加入胡、白萝卜、芹菜调入盐、味精、白糖煮至入味即成。
营养功效
萝卜丝可健胃，消食，利尿，素有“萝卜上街、药铺不开”之说，适用于儿童厌食消瘦腹胀，低热等病症。
1.要长期规律服用合适的抗癫痫药物。2.避免促发因素，如饮酒、疲劳、暴饮暴食、睡眠剥夺、精神压抑、感染疾病、受凉发热等。饮食调理 食品应多样化，如米饭、面食、肥肉、瘦肉、鸡蛋、牛奶、水果、蔬菜、鱼、虾等，忌食油腻肥厚、酒类及刺激性食物，茶、咖啡、巧克力等也需慎用。希望能对你有所帮助。
胡萝卜汤：鲜胡萝卜250克，洗净切碎，加水适量，糖或盐调味，煮烂取汁，每日分3次服完。患者要饮食要清淡易消化，平时饮食应该选择一些容易消化的食物，如软米饭、萝卜、菠菜、南瓜、豆腐、鸡蛋、白鱼肉、瘦肉等;烹饪方式宜清炒、清蒸。可多新鲜蔬菜和水果，如山楂、西红柿、白菜、苹果等;饮食习惯应少量多餐，避免大餐或吃太多，或著刻意跳过一餐不进食;
气虚阳虚的人中午误吃了白萝卜汤没事，不会便秘气虚阳虚的人只要没吃滋补的药吃白萝卜汤没关系的，白萝卜汤和滋补药相克
