核桃栗子瘦肉汤
核桃栗子瘦肉汤
材料：瘦肉块70克，核桃仁20克，板栗肉30克，玉米段60克，胡萝卜块50克。高汤适量
调料：盐2克。
核桃栗子瘦肉汤的做法
1、锅中注水烧开，倒入洗净的瘦肉块，氽煮片刻后捞出，过一次冷水。
2、锅中注入高汤，放入氽过水的瘦肉块及备好的玉米段、核桃仁、胡萝卜块、板栗肉，搅拌片刻。
3、盖上锅盖，大火煮15分钟后转火煮1～3小时至食材熟欠。
4、加入盐，搅拌均匀至食材入味，盛出装碗即可。
核桃仁含有多种维生素、不饱和脂肪酸、钙、磷、铁等营养成分，有补虚强体、健胃、补血、润肺、养神等功效。
你说的症状治疗应该温中健脾可以服用黄芪建中汤加减治疗，你说的核桃莲子瘦肉汤是可以服用的，
你好，根据你的咨询坐月子第14天可以吃紫菜蛋汤和紫菜瘦肉汤，没有影响的。 这个不需要担心。可以吃紫菜蛋汤和紫菜瘦肉汤的。，不需要担心。没有影响的。祝健康。
您好，核桃瘦肉汤：胆结石的患者在平时的饮食中，可以适当的多喝一些核桃瘦肉汤，因为此汤饮可以在一定程度上比较有效的控制和缓解胆结石患者的症状表现，是比较适合患者选用的。而核桃瘦肉汤的具体做法是将处理好的猪腿肉、核桃、淮山、芡实、姜等等食材放在一起炖煮，最后再加入适量的盐进行调味即可。
