你好，孕妇在怀孕期间吃凉拌紫甘蓝的话应该也是可以的，在怀孕期间的饮食上要荤素搭配营养均衡就可以的，紫甘蓝的话应该是可以补血的，

对于此病，一般来说对食物没有什么特别忌口对东西，但是一定要注意量的把握，特别是温热和寒凉的食物以及刺激性的东西。特别是如果用药期间，建议以清淡为主，不要乱吃东西。首先应该少吃辛辣刺激食品，油炸，烧烤，烟熏等食品。多喝水，吃些水果！！介绍几个较好的方法给你！！ 1?物理疗法（经常按摩，有健脾养胃等作用，对便秘，腹泻，消化不好都有很好的预防治疗作用）：揉腹的具体做法是：晚上躺在床上身体放松，右手掌心放在右下腹部，左手掌心放在右手背上，衷心希望身体机能恢复健康，谢谢。

紫甘蓝富含维生素E和β―胡萝卜素，这些抗氧化成分能够保护身体免受自由基的损伤，并能有助于细胞的更新，经常食用能够增强人的活力；紫甘蓝含有丰富的硫元素，这种元素的主要作用是杀虫止痒，对于各种皮肤瘙痒，湿疹等疾患具有一定疗效，因而经常吃这类蔬菜对于维护皮肤健康十分有益。 紫甘蓝富含叶酸，这是甘蓝类蔬菜的一个优点。所以对怀孕的妇女、贫血患者十分有益，它也是妇女的重要美容品。 紫甘蓝富含叶酸，这是甘蓝类蔬菜的一个优点。所以对贫血患者十分有益，它也是妇女的重要美容品。 紫甘蓝是一种非常有营养的食物，可以给宝宝吃，但是因为紫甘蓝较硬，需要给宝宝烹至软烂食用。