用料 :腊肉 150克、 水发烟笋片 60克;干辣椒 3个 、豆豉 1勺;料酒 1勺 、生抽 1大勺;白糖 少许 、葱花 适量;
做法 :
1、腊肉去皮切成片,入沸水焯一下迅速捞起;烟笋用清水泡发、切片。
2、起油锅放入豆豉、干辣椒和烟笋爆香,放腊肉,调入料酒、生抽,加一点高汤(清水)烧开后。3、转小火焖2分钟,加少许白糖提味,撒上葱花出锅。
烟笋炒腊肉做法
用料 :腊肉 150克、 水发烟笋片 60克;干辣椒 3个 、豆豉 1勺;料酒 1勺 、生抽 1大勺;白糖 少许 、葱花 适量;
做法 :
1、腊肉去皮切成片,入沸水焯一下迅速捞起;烟笋用清水泡发、切片。
2、起油锅放入豆豉、干辣椒和烟笋爆香,放腊肉,调入料酒、生抽,加一点高汤(清水)烧开后。3、转小火焖2分钟,加少许白糖提味,撒上葱花出锅。
腌制腊肉痛风患者建议少吃这个,这是属于高嘌呤食物,吃多会加重病情。痛风病人应该吃多低嘌呤的食物,少吃中嘌呤的食物,不吃高嘌呤的食物,还要注意不要喝酒。低嘌呤食物:五谷杂粮、蛋类、奶类、水果、蔬菜;中嘌呤食物:肉类、豆类、海鲜;高嘌呤食物:豆苗、黄豆芽、芦笋、香菇、紫菜、动物内脏、鱼类。衷心祝愿痛风病情早日好转,谢谢。
你好,孩子喜欢吃腊肉糯米饭的话,这个可以用电饭煲煮糯米饭,然后把腊肉切在上面,一起同时煮。
你好,麦芽100克左右,用瓦锅放适量水煮20分钟左右。一天到晚当白开水喝即可。一般喝3-5天即可回奶。另外回奶食物有:麦芽糖,山楂韭菜,豆角,人参,菌菇类,茄子,柚子,藕,木耳,巧克力,笋,麦片,火腿、炒麦芽、麦乳精等,可以试试。