主料:腊肉1块
调料:食盐适量,调和油适量,芥蓝1小扎
芥兰炒湘西腊肉的做法
1、腊肉温水洗干净,上笼大火蒸二十分钟变软,出部分油脂,再洗一遍,然后切片。
2、芥兰洗干净,切断,焯水。
3、然后锅里放少许油,先吧芥兰小炒一下,祛除多余水分,加一点点盐,,然后装起备用,不需要完全入味,因为腊肉很咸。
4、锅里放如很少的油,然后把花椒,红辣椒,蒜片放入爆香。
5、倒入切好的腊肉,煸出油,把油倒出别的小碗装起,看见腊肉有变色。
6、闻到很香的香气时,便倒入芥兰,翻炒,随即倒入红萝卜片炒几秒装出吃用。
芥兰炒湘西腊肉做法
主料:腊肉1块
调料:食盐适量,调和油适量,芥蓝1小扎
芥兰炒湘西腊肉的做法
1、腊肉温水洗干净,上笼大火蒸二十分钟变软,出部分油脂,再洗一遍,然后切片。
2、芥兰洗干净,切断,焯水。
3、然后锅里放少许油,先吧芥兰小炒一下,祛除多余水分,加一点点盐,,然后装起备用,不需要完全入味,因为腊肉很咸。
4、锅里放如很少的油,然后把花椒,红辣椒,蒜片放入爆香。
5、倒入切好的腊肉,煸出油,把油倒出别的小碗装起,看见腊肉有变色。
6、闻到很香的香气时,便倒入芥兰,翻炒,随即倒入红萝卜片炒几秒装出吃用。
你好,孩子喜欢吃腊肉糯米饭的话,这个可以用电饭煲煮糯米饭,然后把腊肉切在上面,一起同时煮。
怀孕期间是可以吃芥兰菜的。芥兰菜富含维生素c,微量元素和有机碱,怀孕期间吃芥兰菜有助于缓解孕吐反应,还可以促进食欲,提高睡眠质量,预防便秘,缓解孕期水肿等。芥兰含有芥子油苷,具有抗癌防癌的作用,大部分孕妇都是可以食用的。在购买芥兰菜时,建议选择叶片浓绿厚实,如果叶子萎缩,则不建议购买,因为这种芥兰菜口感较差。
您好,胆结石能吃芥兰。肾结石是可以食用芥兰的,饮食清淡,平时多喝水,避免长时间憋尿,减少饮用碳酸饮料等,避免长时间坐位,如果结石体积不大,可以服用药物促进结石排出。