当由于以外被烧伤时，除了剧痛外，往往也会留下比较难看的烧伤疤痕。烧伤后根据烧伤的面积和创面的深浅的不同在以后需要良好的进行调养，有时在恢复以后会出现一定的色素沉着，出现一定的疤痕增生等。那么，烧伤疤痕色素沉着怎么办？

烧伤愈合以后的皮肤，经常可以用温水来浸润，然后用柔软的毛巾，涂上一些中性的肥皂去擦拭，注意要去除皮屑，但注意不要损伤到皮肤的表皮，而疤痕停时要涂抹一些软膏，要是疤痕始终处于滋润的情况，要避免出现干燥，这样能够阻止疤痕生长。

另外还可以进行压力疗法护理，也就是说在一定的压力条件下，疤痕组织当中的毛细组织会出现堵塞，这样就会造成疤痕组织当中缺氧，使疤痕的进一步增生，通过压力疗法可以阻止疤痕的进一步增生，可以选择一定的压力套，但是要注意压力套长短大小以及松紧的程度，避免过紧造成危害。

色素沉着可采取下列措施使其减退：烧伤后皮肤比较嫩，对日光极敏感，避免紫外线（日光）直接照射，外出时戴草帽或穿长袖衣服，以遮盖皮肤。用手按摩色素沉着部位，每日2次。口服维生素C，每日300mg。

患者在平时应该做一些功能性的恢复锻炼，在做功能性锻炼的时候，要制定一个长远的计划，坚持不懈，持之以恒，才能够取得良好的恢复效果。平时要注意避免日晒，避免紫外线照射，多用温水来浸润，可以进行一定的压力套等方面的锻炼。平时也要注意加强饮食调养，多吃一些蔬菜水果，增加维生素和碳水化合物等的摄入量。

（责编：何诗雅 ）