蛋黄小米糊让宝宝的早餐更有营养
蛋黄可以增强记忆力，促进机体的新陈代谢，增强免疫力，小米中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物，也是非常棒的健康食品。将两者一起做成蛋黄小米糊让幼小的宝宝能够更好的吸收，蛋黄小米糊的做法也其实是非常简单的。
适宜年龄：1-3岁；
功效：增强记忆力，促进新陈代谢。
主料：鸡蛋1颗；小米50克 ；
辅料：水300ML;
制作步骤
1、煮锅水沸后倒入小米，大火煮开后改小火。
2、鸡蛋煮熟，取出蛋黄。
3、熬好的小米粥。
4、小米粥倒入料理杯中，倒入蛋黄。
5、用料理棒搅打。
6、十几秒后，蛋黄小米糊就打好了倒入碗中，细腻粘稠的蛋黄小米糊就完成了。
小贴士：如果在食用的过程中觉得味道比较淡还可以适量的加一点糖，调节一下口味，在煮米糊的时候要注意火候，以免烧太干。
您好！第四个月时的母乳仍能满足婴儿大部分营养的需要，但要服浓缩鱼肝油，喂鲜水果汁或鲜菜泥，以补充母乳中所不足的维生素D和维生素C。一般建议从第5个月起（满4个月），开始添加辅食。增加的辅食必须很稀软。一般先开始增加大米粥、小米弱、面糊，把大米或小米熬得很粘，先喂上面的粘粥；几天以后再逐步喂下面的米粒。1～2周以后，可增加鸡蛋黄，开始加1/4个蛋黄，把蛋黄碾碎后放在大米粥内喂婴儿；几天以后增加到半个，逐步增加到1个。婴儿在适应大米粥、小米粥、面糊、鸡蛋黄以后，可增加菜泥、水果泥。
宝宝不爱吃米糊，考虑是米糊的口感不是太好，可以把米糊中少加一点肉松或者是胡萝卜丁以及蔬菜等，调节一下口感，或者是少放一点糖，可以促进食欲，宝宝会爱吃。也可以给宝宝吃别的辅食，比如可以吃点鸡蛋黄，小面条，小米粥，鸡蛋糕等比较容易消化，营养价值也比较高，口感还比较好。
一般先开始增加大米粥、小米弱、面糊，把大米或小米熬得很粘，先喂上面的粘粥；几天以后再逐步喂下面的米粒。1～2周以后，可增加鸡蛋黄，开始加1/4个蛋黄，把蛋黄碾碎后放在大米粥内喂婴儿；几天以后增加到半个，逐步增加到1个。婴儿在适应大米粥、小米粥、面糊、鸡蛋黄以后，可增加菜泥、水果泥。
