夏天到了，宝宝们吃的零食也会随着季节的改变增多了。如今，产品安全越来越得不到保障。因此，宝宝们在吃零食时，妈妈们一定要小心警惕！其实，妈妈们也可以自己动手给宝宝们做零食吃的，还能既补营养又安全。

甜橙果冻

材料：甜橙10个，布丁粉（或明胶）1包。 配料：糖1杯，水3杯。

做法：

1、 首先将甜橙切为两半，榨出汁液后，用汤匙挖出残渣，果皮备用。

2、 在锅里加入糖、布丁粉及水（边煮边搅拌），熄火后，倒入甜橙汁搅拌匀。

3、放置稍凉，分别装至切开的半颗甜橙皮中，等待冷却后，放入冰箱冷藏，食用时，取出切块装盘即可。（搅拌时，可以加入其他口味的水果汁，如椰果或者是苹果汁，制成果冻，增加口感跟变化。）

营养小贴士：

橙子被称为“疗疾佳果”，富含有丰富的维生素C、钙、磷、钾、β-胡萝卜素、柠檬酸、橙皮甙以及醛、醇、烯等营养物质，是很好的营养水果哦。

（责编：杨绮琴 ）