朋友你好,根据你的提问,应该是黄色的 虫草花呈美丽的金黄色,虫草花有虫草的药效,却不像虫草贵,口感还不错,其性质平和,不寒不燥,具有补肺,补肾和护肝养肝的功效,主治由肺肾两虚引起的咳嗽气促.现代医学更发现其具有平衡荷尔蒙和提高免疫力的作用,补益效用相当多,最适合肝肾阴虚人士食用.因为这两款菜不仅美味,而且略带滋补,是春夏之交调理身体的佳肴.

感谢平台问题邀约。虫草的营养价值高，一般虫草和山参的做法同样，多是做煲汤炖品，更好的锁定其营养成分！在这里给大家推荐一种汤菜准备食物瘦肉克、虫草花克、石斛克、百合克、麦冬克、蜜枣1个、盐1小勺。其作法也简单，把所有食物清洗，在炖盅中添加适量水放进全部食物，大火烧开后表面会有一层浮沫将清除，再开小火慢炖1个半小时左右，放进食盐，这样一道美味养生汤就完成了！其实做一切汤菜里都可以加虫草，只要是在营养上没有矛盾。如果大家喜欢我请适用我啊！

北虫草是北冬虫夏草的简称，一般称为蛹虫草。北虫草还有一个好听名字称为虫草花。它跟野生并且很难人工培育的虫草不同。北虫草是一种名贵的药用真菌，长约5～8厘米，金黄或是枯黄色，长小巧可爱。这是人力培育的蛹虫草子实体。北虫草不但富含蛋白质和氨基酸，并且含有大量身体所需的营养元素。一般吃法有煲汤，凉拌及作为配菜等。美味菜肴有，1）黑木耳凉拌北虫草；2）山参北虫草排骨汤；3）北虫草鸡丝凉面。