食谱原料:虾皮,紫菜,香菜,鸡蛋,葱花,姜末
制作方法
1)虾皮洗净,紫菜撕成小块,香菜择洗干净切小段;鸡蛋一个,打散备用。
2)用姜末炝锅,下入虾皮略炒,加水适量,烧开后淋入鸡蛋液;随即放入紫菜、香菜,并加香油、精盐、葱花适量即可。
适用人群
一周岁宝宝
健康提示
此汤口味鲜香,含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、碘等营养素,对宝宝补充钙、碘非常有益。
1周岁宝宝食谱虾皮紫菜蛋汤蛋汤
食谱原料:虾皮,紫菜,香菜,鸡蛋,葱花,姜末
制作方法
1)虾皮洗净,紫菜撕成小块,香菜择洗干净切小段;鸡蛋一个,打散备用。
2)用姜末炝锅,下入虾皮略炒,加水适量,烧开后淋入鸡蛋液;随即放入紫菜、香菜,并加香油、精盐、葱花适量即可。
适用人群
一周岁宝宝
健康提示
此汤口味鲜香,含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、碘等营养素,对宝宝补充钙、碘非常有益。
可以吃的,这一般来说没什么影响。一般含有大量维生素c的水果,不建议和虾皮虾在一块吃。你怀孕六个月,建议您还要注意饮食均衡,富含vc的水果蔬菜,还有高钙高蛋白的食物,注意胎动,做好定期的孕期保健,还要注意检查四维彩超,这样可以明确胎儿宫内的发育情况。
你好,根据你的咨询坐月子第14天可以吃紫菜蛋汤和紫菜瘦肉汤,没有影响的。 这个不需要担心。可以吃紫菜蛋汤和紫菜瘦肉汤的。,不需要担心。没有影响的。祝健康。
孕妇是可以喝紫菜鸡蛋汤的呢,所以你是可以喝的,紫菜的钙含量是比较高的所以是很适合孕妇吃的,鸡蛋就更不会说了,所以这两种在一起也是适合孕妇的。