原料:三文鱼头1个、老豆腐1盒、青柠檬半个、生姜几片、葱2根、料酒1tbsp、盐适量、白胡椒粉适量。
做法:
1、三文鱼头去腮去鳞,清洗干净,表面抹上一点海盐腌制一下;
2、油锅烧热,加少许油和盐,放入鱼头,鱼皮那一面朝上,煎到熟;
3、闻到鱼腥味后挤上柠檬汁,加姜、葱、料酒;
4、倒入适量水没过鱼头,铺上切好的豆腐,大火烧开后滚5、6分钟,转中火再烧3、4分钟,最后加盐和白胡椒粉调味,出锅。
三文鱼头豆腐汤做法
原料:三文鱼头1个、老豆腐1盒、青柠檬半个、生姜几片、葱2根、料酒1tbsp、盐适量、白胡椒粉适量。
做法:
1、三文鱼头去腮去鳞,清洗干净,表面抹上一点海盐腌制一下;
2、油锅烧热,加少许油和盐,放入鱼头,鱼皮那一面朝上,煎到熟;
3、闻到鱼腥味后挤上柠檬汁,加姜、葱、料酒;
4、倒入适量水没过鱼头,铺上切好的豆腐,大火烧开后滚5、6分钟,转中火再烧3、4分钟,最后加盐和白胡椒粉调味,出锅。
根据您描述的情况,考虑和您服用三文鱼头汤没什么关系,一般出现这种症状多数是肾虚的原因导致的,这叫做盗汗,建议您适当的服用玉屏风等进行调理,平时还要注意多吃一些补肾益气的食物,适当的锻炼身体,增强体质,还要注意多晒太阳,每日多喝牛奶。多吃一些含钙比较高的食物,适当的补钙。
你好,三文鱼头汤对于孕妇有好处。因为三文鱼头汤富含维生素以及饱和脂肪酸,对于婴儿的智力发育特别有好处。另外,孕妇在吃三文鱼时的注意事项有以下几个:
1.不要吃生的三文鱼。因为生鱼中有寄生虫,可能导致流产或者早产。
2.一定要到三文鱼新鲜的地方去吃。
3.吃的次数不要过多
三文鱼头汤对于孕妇有好处。因为三文鱼头汤富含维生素以及饱和脂肪酸,对于婴儿的智力发育特别有好处。另外,孕妇在吃三文鱼时的注意事项有以下几个:1.不要吃生的三文鱼。因为生鱼中有寄生虫,可能导致流产或者早产。2.一定要到三文鱼新鲜的地方去吃。3.吃的次数不要过多